③プライベートを重視

「学生時代に海外留学したことがあるんですけど、そこで見た光景が今でも忘れられないです。仕事はもちろんするけど、私が関わった人はみんなプライベートがなにより大切！　って感じで。

恋人とのデート、家族との休日、友達との遊び。そういうものがあるから、仕事にハリが出て生活が楽しくなるのかも…と思いました。

日本人の真面目なところは長所だけど、仕事にだけ意識を向けると、仕事に不満が出たときに一気に苦しくなってしまうんじゃないでしょうか。自分の趣味や興味を見つけることで、心にエネルギーを与えられるんじゃないかなーと思います」（20代・女性）

どの職場で働いても不満が解消できないなら、仕事では満たせないものを求めているのかもしれません。

仕事以外の時間を充実させることで、仕事への期待値を適度に下げることができそうですよ。

提供・fumumu