「雨の日は憂鬱になりがち…」という方も多いのではないでしょうか。梅雨の時期に備えて、じめじめする不快感を和らげるおすすめ湿気対策インテリア＆グッズをご紹介します。できるだけ快適なおうち時間を過ごす準備を整える参考にしてみてくださいね。
雨の日の憂鬱さは湿気は原因？！おうち時間を快適に過ごす方法
(画像=『Lovely』より引用)
今年は、早くも梅雨入りが各地で発表されました。梅雨は気分が下がる方も多いのではないでしょうか。
今回は梅雨のお悩みを解消し、憂鬱な気分を晴れやかにするインテリア・グッズをご紹介します。自粛に疲れを感じている人も、考え方を少し変えれば楽しい在宅期間に早変わりするはず！
素敵なインテリア・グッズに囲まれて今年の梅雨はおうちで快適に過ごしましょう。
雨の日は気分が変わる？みんなのおうちでの過ごし方
雨が続くとどのような心境の変化があるのでしょうか？
「2020年5月 dPOINT CLUB」が20~60代の男女を対象に行った「雨の日の家での過ごし方」をテーマにアンケートを実施しました。その結果によると、雨が降ると約半数の方が憂鬱になると回答しました。
また、家での過ごし方については「寝る・休む」と答えた人が23.9%、「映画や動画を観る」が19.9%と、雨の日は身体を休めたり、ゆっくりと過ごす人が多いことがわかりました。
参考：dPOINT CLUB 2020年5月 雨の日の家での過ごし方
雨の日の憂鬱さは湿気は原因？！知っておきたい湿気対策
梅雨の時期は、気分や体調にも変化が起こりやすい季節です。
日本成人病予防協会が発信した、多湿により起こりやすい症状と対策についてのコラムによると、湿度の上昇によって、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内に溜まってしまい、食欲不振、体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などの症状が現れやすくなるようです。
