５、飲みやすいと話題の日本コカ・コーラのトクホ飲料一覧と効果
（１）綾鷹 特選茶
・効果：脂肪の吸収を抑え、糖の吸収をおだやかにする
・成分：植物由来の食物繊維・難消化性デキストリン
・対象：食事から新たに摂取する脂肪と糖が気になる方
・飲み方：食事と一緒に飲む
トクホ飲料ではない綾鷹と味が全然変わらないため、トクホ飲料の苦みが苦手な方におすすめです！食事から摂取する脂肪と糖が気になる方におすすめです！
（２）スプライト エクストラ
・効果：食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにする
・成分：難消化性デストリン（食物繊維）
・対象：カロリーゼロのため、カロリー摂取量が気になる方
・飲み方：食事と一緒に飲む
食後の血中中性脂肪の上昇が気になる方は、食事中からこちらの飲料を取り入れることで効果が期待できます！
（３）コカ・コーラ プラス
・効果：食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにする
・成分：食物繊維・難消化性デキストリン
・対象：健康が気になるけど、美味しさにはこだわりたい方
・飲み方：食事中に飲む
人気なコカ・コーラプラスには、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにするので、いつもコーラを飲む方は一度こちらをお試しください！
（４）からだすこやか茶W
・効果：脂肪の吸収を抑え、糖の吸収を穏やかにする
・成分：植物由来の食物繊維・難消化性デキストリン
・対象：脂肪や糖が気になる方
・飲み方：食事と一緒に飲む
脂肪や糖の吸収を穏やかにしてくれるトクホ飲料の中でも飲みやすいからだすこやか茶Wを是非一度食事中に取り入れてみてください！
６、トクホ飲料に含まれている成分を徹底解説
（１）難消化デキストリン
大塚製薬によると
効果：食後血糖の上昇抑制作用・整腸作用
食後血中中性脂肪の上昇抑制作用・内臓脂肪の低減作用
ミネラルの吸収促進作用
と定められている
（２）コーヒー豆マンノオリゴ糖
AGFによると
効果：整腸作用・体脂肪低減作用・抗アレルギー作用
（３）ウーロン茶重合ポリフェノール
SUNTORYによると
効果：脂肪吸収抑制効果が高い・血中中性脂肪の上昇を抑制
（４）ケルセチン配糖体
SUNTORYによると
効果：体脂肪低減効果・脂肪を分解する
７、トクホ飲料人気ベスト５
５位：コカコーラ・プラス
コカ・コーラが飲みたいけどカロリーが気になる人におすすめ！
コカ・コーラのファンが多いことから、
コーラの味を楽しみながらカロリーを気にせず
楽しめるのがいいところです！
４位：胡麻麦茶
お茶の中でも麦茶が好きな方に人気で、
胡麻の風味が強くないことから、
誰にでも飲みやすいお茶でおすすめです！
３位：黒烏龍茶
食事をとりながら飲むことで
効果が得られる黒烏龍茶は
味にクセがなく飲みやすいと評判が良いです！
２位：からだすこやか茶W
CMでもお馴染みの「からだすこやか茶W」は
トクホ飲料の味が苦手な人でも
抵抗なく飲めるお茶です！
１位：特茶
濃い緑茶が好きな方にはおススメな商品です！
急須で入れたかのような味が楽しめるお茶になります！
トクホといえば特茶というイメージを持たれるほど
人気な特茶を是非一度お試しください！
今の自分にベストな特保飲料を♪
いかがでしたか？
最近話題のトクホ飲料とは何かから
商品の一覧や効果まで知って頂けたかでしょうか？
まだトクホ飲料を飲んだことない方は
それぞれの商品の効果を参考に自分に合ったトクホ飲料を
試してみてください！
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