③自立の精神も必要

「相手からの愛情を感じられないときに、相手にすがるのは逆効果だと思います。『もう好きじゃないの？』と詰め寄ったり、『もっと愛情表現してほしい！』と責めたり。

相手の気持ちが本当に冷めているとしたら、その行為でさらに心の距離が離れてしまうんじゃないでしょうか。もし相手の心が固まっているなら、足掻いてもどうしようもないから。

ひとりでも人生を楽しめるくらいの自立の精神を持っておいたほうが、相手の言動を広い心で受け止められると思います。余裕がある姿を見せることで、相手が寂しくなって距離が縮まる可能性もありますよね」（30代・女性）

自分なりに工夫しても別れを避けられないのなら、それがふたりの運命だったのかもしれません。

相手や自分を責めずに「縁がなかった」と受け入れたほうが、心の傷が広がらずにすみそうですよ。


提供・fumumu

【こちらの記事も読まれています】
＞どうやって「自信」を持てばいい？　自己評価を高める3つの考え方
＞早寝早起きの生活習慣！　自分なりにこだわりを持っていること
＞「運がいい」は気の持ちよう？　運勢をコントロールする3つのコツ
＞新しい職場で緊張…　環境に馴染むにはどうすればいい？
＞悪いことばかりじゃない！　「忘れること」のメリット3つ