３、寝る前の読書、なんの本読もうかな。
さて、ここまでは就寝前読書を最適なものにするためのことについて紹介してきましたが、ここからは本そのものをテーマ別にご紹介していきます！
（１）【睡眠の質】人生の長い時間を費やす睡眠だから
爆発的に売れていたこの本。睡眠のことについて検索すると、この「スタンフォード」と言うワードが上位にくるほどです。
寝る前の読書をはじめるあなたにはぴったりな本かも！？
（２）【恋愛小説】オトナのほろ苦恋愛覗いてみる？
あの江國香織が書いたオトナの女性の恋愛模様を書いた小説。
短編ものなのでとっても読みやすく、これからオトナの恋愛を学んでいく女性にはぴったりの作品になっております。
（３）【感動】心から泣きたい時に。
映画化もされているこの物語。
女性も男性と同じように働くようなった現代。さらに、右も左も分からずに社会に飛び込む新社会人たち。
働いていれば一度は仕事が嫌になったことがあるのではないでしょうか。
そんな現代社会で生きる強い日本人に贈る感動ストーリーです。
（４）【自己啓発】この知識知ってるだけで全然違う！
かなり長い間女性のバイブルとして愛されている本なのではないでしょうか。
(私が小学生の時に読んだ記憶があります。年齢がバレるので何年前とは言いませんが…。)
せっかく女性として生まれたのだから女性として女性だからこそできる人生の心得を教えてくれます。
（５）【マンガ】久しぶりに読んでみたら楽しいやん♪
女性が読むマンガってもっぱらラブコメの印象が強いのは私だけでしょうか？
子供の頃や学生時代は学園ものばっかり読んでたけど、やっぱり大人になったら大人な恋愛ものみたいですよね。
マンガだとシーンが描かれ可視化されておりドキドキしちゃうこと間違いなしです！
（６）【写真集】活字が苦手あなたに。
1年間365日分の絶景が毎日1つずつ紹介されているので、自分の誕生日や大切な人の誕生日を探してみても面白いかも知れません。
大きいサイズでしっかりした素材なので、ひめくりカレンダーにしても素敵かも♡
（７）【勉強】これからの人生のために
誰もが知る「星の王子さま」英語で書かれていますが、優しい英語で書かれているので英語初心者でも読解しやすく設計されています。
一度、星の王子様を読んだことがある人は内容を理解しやすくサクサクと英書が読めて楽しいかも♪
まとめ
今回は
・寝る前の読書のメリットやデメリット
・最適な読書をするための方法
・【テーマ別】のおすすめの本
を紹介してきました。
ぜひ、これを機に素敵なナイトタイムをおくってみませんか？
提供・PRIME
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