更年期が気になる40代、暑い季節の“ほてり”をさっぱり解消！美容のプロが伝授するひんやりアイテム＆ケア

　こんにちは！ ヘアメイク＆老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。夏がやってきましたね。

　暑い季節、少しでも快適に過ごしたいですよね。40代に入ると、更年期が気になり始める方も多いと思います。

　更年期には、体のホルモンバランスが変わり、ほてりやすくなることがありますが、そんな時こそ「体の熱を取るひんやりケア」を取り入れて、涼しげ美人を目指したいものです。

　今回は、そんな夏にぴったりの「ひんやりコスメ＆ケア」をご紹介します。これらのアイテムで、夏の美容をもっと楽しくしちゃいましょう！