神・時間術
一日は誰しも平等な24時間です。しかし、「時間の使い方」によってこの時間の充実度は大きく変化します。 著者は精神科医でありながら、Youtube、メルマガの編集、本の作成、セミナーや趣味の読書など、一日で約4人分の活動をしていると言われています。そんな著者が行う時間術！
あなたの一日を他の人より深く、濃密にするエッセンスがこの本には詰まっています。
仕事が速い人は「見えないところ」で何をしているのか？
仕事が速い人はどんな場面にもいるはずです。 そんな人が無意識で行っていることとは何でしょうか？ 実は仕事のスピードに差がつく部分は「見えない」「指摘されない」部分が大半です。
そこで外資系プロジェクトマネージャーの著者がすぐに使えるビジネステクニック７５個を伝授しています。
GRIT やりぬく力
ビジネスリーダーやスポーツ選手、エリート学者が共通していてもっていたものはなんだと思いますか？
それは才能でもIQでもなく「GRIT（やりぬく力）」です。アメリカの教育省も認めるこの力の秘密を解説してくれます。
人生のあらゆる場面で成功するための鍵をここで手に入れたい人におすすめです。
イシューからはじめよ
「やるべきことは100分の１になる」。大事なイシューを見極めることが生産性をあげる大事なコツである。
イシューとは「二つ以上の物事の間で決着がついていないもの」であり、このイシューを見極め、今すべきことをする。これが生産性の高い人に共通する特徴であり、今から始めるべきことである。
そんな問題設定と解決法のノウハウが詰まっています。
ロジカルシンキング
実は精神科医の世界で日本人のコミュニケーション能力の低下が議題によく挙がっています。この理由は自分の伝えたいことが上手く伝えられないことや、相手が思っていることをうまく引き出せないことにあります。つまり論理的思考能力が足りていないのです。
この本書は「ロジカル・コミュニケーション」についてまとめたものです。この本を読むと相手に伝えたいことを上手く伝えたり、引き出せたりします。論理的思考を身につけることは人生のコミュニケーションを潤してくれるでしょう。
時間に支配されない人生
時間とは何でしょう？ 本来時間は、変えることのできない最も大切なものです。生産性を高めるためには時間をどう大事にするかが大切なのです。
時間=命の欠片である！！ と強いメッセージを持って読者にうったえかけてくれます。
母国を離れて数々の挑戦をしてきた著者だからこそ感じる時間術の本です。
シングルタスクの原則
世界的に大人気のベストセラー作品です！ 「マルチタスク」が非効率って知っていましたか？ 実はシングルタスクのほうが、はるかに集中力が続き、疲れにくくなり、結果も出やすいのです。
このように、「一点集中」することであらゆる作業が「超効率化」に進むことを、最先端脳科学や心理学をもちいて解説してくれます。
この本は「時間管理」だけでなく、「自己管理」にもつながるノウハウが詰まっています。
頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き
こんな経験ありませんか？ 朝早起きしたいけど、結局起きれなかったこと！
この本は根性や意志に頼らずとも簡単に早起きを実践できる方法を伝授してくれます。早起きを始めてから、”無敵”になるというぐらい、早起きには生産性を高める効果があります。
早起きが苦手な人や早起きしたい人など多くの人におすすめできる本です。
様々な仕事効率化の本がある
いかがだったでしょうか！
”本の選び方とおすすめ本１３選でした”
仕事を効率化するには、時間術や働き方考え方など様々な方法がありましたね！
この記事が、「あなたに合った本」を選ぶ手助けになれたら幸いです。
提供・PRIME
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