東京のデートスポット（１）FEELCYCLE
FEELCYCLEとは、フィットネスバイクを使用し、有酸素運動と筋トレを同時に行えるスポーツ施設です。バイクフィットネスは、４５分の１レッスンで、約400～800キロカロリーのカロリーを消費できるといわれています。 スポーツデートと同時にシェイプアップも叶う、女性にとっては嬉しいデートスポットです。
スタジオには、まるでクラブハウスのような大音量の音楽が流れています。体を動かしながら最新の音楽を楽しむシステムは、若い男女に大人気です。
WEB予約は、レッスンの10分前まで可能です。デート当日に空きがあれば、彼氏と飛び入りで楽しむことができます。 営業時間は7：00～23：00まで。早朝から深夜まで、インストラクターが完全にサポートします。
※トライアルレッスンの場合、必ずレッスン開始時間の30分前までにご来店ください。
FEELCYCLEのスポーツデートにオススメの服装は？
FEELCYCLEはシャワールームやパウダールームも完備しています！スポーツデートのあとは、あなたの好きな服装、コーデでデートの続きを楽しむことができます。 スポーツデート中のアクティブな服装から、スカートやワンピースなどの女性らしいコーデへ変身すれば、彼氏の目線を釘付けにできるかも！？
ただし、髪型のセット時間を多くとると、彼氏を待たせてしまうことになります。シンプルなダウンスタイルか、もしくは簡単にできるポニーテールの髪型で、手早くコーデを完成させたいですね。
東京のスポーツデートスポット（２）明治神宮外苑スケート場
一年中、ウィンタースポーツデートを楽しむことができる明治神宮外苑アイススケート場。本格的にスケートを楽しむインストラクターのレッスンもよし。彼氏と気楽に遊びながら楽しむスポーツデートもよし。様々な楽しみ方ができるデートスポットです。
さりげなく彼氏と手をつないだり、体を支えあったりすることができます。スキンシップの多さでは、スケート場に勝るスポーツデートスポットは無いかも！？
スケート場のスポーツデートにオススメの服装は？
服装の必須アイテムは、
（１）転んだときの手を保護する「手袋」
（２）汗を拭く「タオル」
（３）防寒の「ダウンジャケット」
です。肝心のスケート靴は、デートスポット施設が貸し出してくれることがほとんど。料金をしっかり調べておきましょう。
デートコーデは、ダウンジャケットが似合うシャツスタイルがオススメです。どうしてもカジュアル感が出てしまうダウンジャケットを、東京の都会にマッチした洗練コーデに生まれ変わらせてくれます。
スポーツデートだからといって、ラクチンな服装ではデートコーデとしてＮＧです。きちんとしたシャツコーデにすることで、その後のロマンチックなディナーデートにつなげることもできますね。
体を動かして楽しむデートですから、髪型の崩れも気になります。スケートデート中はシンプルなポニーテール。スポーツデートスポットを出たら、ダウンスタイルに変更しましょう。髪形の崩れも無くせますし、印象をガラッと替えることができますよ。
東京のスポーツデートスポット（３）代々木サイクルセンター
東京の代々木公園には、「２人乗り自転車」に乗れるサイクリングコースがあります！お花見や紅葉の時期に出かければ、サイクリングしながら観光を楽しむことができます。
普段乗ることのできない「２人乗り自転車」なら、テンションを上げてスポーツデートを楽しむことができますね。
サイクリングのスポーツデートにオススメの服装は？
この場合、デートスポットでシャワーやパウダールームを使うことはできません。サイクリングをする前とした後で、汗をかいた体や髪型の崩れを手早くケアすることが必要です。
服装は、自転車をこぎやすいパンツコーデで行きましょう。チュニックやワンピースコーデの場合、自転車に服装が巻き込まれる危険性があります。女性らしいデザインのフリルシャツや、Tシャツでコーデをまとめたほうが無難ですね。
髪型は、サイクリングで風を受けても崩れないよう、ポニーテールやシニョンで一つにまとめておきましょう。くれぐれも、風でばさばさ絡まるダウンスタイルの髪型にしないこと！
