彼女を好きかわからなくなったときの確認方法
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/500/333/esybFFkphtUNgWBvOsXgitrVEDWHTGjP/8a72bcba-2604-4904-a481-642f7f4d1ee5.jpg)
続いては、彼女を好きなのかどうかわからなくなった時の確認方法について、いくつかご紹介していきましょう。ただ頭で悶々と考えているだけでは何も進まない場合も多いので、そんな時は様々な方法で確認してみると、新たな気持ちに気付くことができるかもしれません。
確認方法①スキンシップをとってみる
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/780/TpmkJPaLVdHtUXbUAwtKlSMqooFjTcHC/1e231e85-0966-40bd-93e9-944d3102d6ae.jpg)
一度「もしかしたら彼女のことが、もう好きではないかも」という気持ちが頭をよぎると、ずっとネガティブな考え方になり、ひたすら悩み続けてしまう男性も少なくありません。そんな時は、彼女とスキンシップを取ってみると、自分の本心が再確認できるでしょう。
なぜなら、頭で考えると気持ちとは裏腹な感情が湧き上がることもありますが、体は自分の気持ちに対して正直に反応するものです。そのため、手を繋いだり、キスをしたり、体を寄せ合ってみたりすると、好きな相手ならば幸せな気持ちや安心感を実感できます。
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/770/xAwDGrSLFyUCwJpOZkLPxDkJtXOSefmD/335dc041-317c-4310-92c4-6583969fe9fa.jpg)
一方で、スキンシップを取ることに抵抗が生まれたり、彼女が触れてきた時にウザったいと感じたり、気持ち悪いと感じるようになったら、残念ながらもう好きという気持ちは残っていない可能性が高いです。
カップルにとって当たり前の行為を拒否されると彼女も深く傷つきますが、かと言ってそれを我慢すると自分自身もストレスを感じてしまうため、別れを切り出すのが賢明です。
確認方法②付き合いはじめたときのようなデートをしてみる
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/780/ksahCtXffEsHbjyAbHnJQWNqKmamKMpH/652c87d1-d953-4ba0-a27a-069346f80f83.jpg)
長く交際していると、デートプランや食事に行く店などがマンネリ化したり、せっかく会っても簡単に食事をして解散してしまう日も出てくるでしょう。そうすると、付き合っていることが楽しくないと感じてしまい、彼女のことが本当に好きなのかわからなくなる場合もあります。
そこで、たまには付き合い始めた時のことを思い出して、とっておきのデートプランを考えてみてください。普段あまり行かないような場所へ遠出してみたり、少々高級なレストランを予約してオシャレなディナーを楽しんだりすると、初心に帰ることができて彼女への気持ちを改めて確認できるはずです。
しかし、あなたが頑張って計画したプランに対して、彼女があまり楽しそうにしていなかったり、お互いあまり盛り上がらなかった場合は気持ちが離れている証拠でもあるので、今後の交際について考え直す必要があるかもしれません。
確認方法③相手が話していた内容を覚えているか
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/780/IFGPOpHXVVjmvCiASwzWKAkWYLycskil/c3ecdda8-bee8-47e1-adba-a24c60db017a.jpg)
相手のことが本当に好きであるならば、彼女が話していた内容を覚えていることがほとんどです。記憶力には個人差があるので、全ての会話を記憶しているということではありませんが、好きな人が楽しそうに話していたり、興味を持っている話題は頭の中に自然と残るものです。
例えば彼女が「このファッションブランドの服が欲しい!」「最近ヨガにハマっている」「このモデルさん可愛い」など、興味のある話題を伝えてくれると、街を歩いていたりテレビを見ていて偶然発見したりしたときに「そういえば彼女が言っていたな」と思い出すでしょう。
このようなことが頻繁にあるならば、彼女を思う気持ちは十分残っていると言えます。しかし、最近彼女と話していた内容を全く覚えていない場合は、常に右から左へ聞き流している可能性大なので、彼女との関係性を見直す必要があります。
確認方法④彼女の好きなところ、嫌いなところどちらが多いか
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/771/950/FuIwOeUNvAkPDnuihXLPwNAPiNwqQXeh/0e3c96f5-36d5-4cd7-8715-cb89592ec734.jpg)
彼女のことが好きかどうかわからなくなったら、まずは彼女の好きなところと嫌いなところを思い浮かべてみてください。長く交際していれば、彼女の欠点が見えてくるのは全く珍しいことではないので、いくつか嫌いな部分があっても問題はありません。
しかし、好きな部分がほとんど思い浮かばなかったり、好きな部分よりも嫌いな部分が圧倒的に多く、考えていてイライラするようなことがあれば、それは問題です。彼女との関係性に嫌気が差している可能性が高く、既に喧嘩ばかりしているという方も多いのではないでしょうか。
ここまでくると、別れを視野に入れてみても良いでしょう。彼女が好きならば、結果的に嫌いな部分よりも好きな部分が勝るので、嫌なところは一言注意すれば解決できるというケースがほとんどです。
確認方法⑤彼女の喜ぶ顔を見たいか
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/780/nVXvWyBQDcySUmzUtUdkKDvdVxMoOcLV/47bc9adb-4cd9-47e4-a37e-7d891db1e6d4.jpg)
相手のことが本気で好きならば、彼女の喜ぶ顔を見ることは心から嬉しく、絶対に悲しませたくないと思うはずです。もちろん友達や家族の喜ぶ顔を見ることも幸せな気持ちになりますが、彼女となると、その度合いが違います。
友達や家族なら、何か頼まれごとをしたり助けたりしたときに喜んでもらえると嬉しいというケースが多いですが、彼女に対しては自分の時間を削ったり、仕事の合間を縫ってでも彼女のために何かしてあげようと考えるでしょう。
万が一、彼女の楽しそうな顔や喜ぶ姿を見てたときに何も感じなくなったり、彼女が嬉しそうにすることよりも自分の楽しみを優先したいと思うようになったら、少々気持ちが薄れてきている証拠とも言えるので、今一度自分の気持と向き合ってみたほうが良いかもしれません。
確認方法⑥自分の気持ちを書き出す
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1170/780/jMcurdhjxIubRQjBYcRxmCgMHEabAsfd/29eec314-9051-4004-992f-d78aff0b5d82.jpg)
彼女のことが本当に好きなのかウダウダと考えてしまう時間が増えたら、一度紙に自分の気持ちを書き出してみるのがおすすめです。文脈や長さなどは全く気にせずに、箇条書きで良いのでどんどん正直に思うことを書いてみましょう。
彼女に対するポジティブな気持ちとネガティブな気持ちを、分けて書いていっても良いかもしれません。「一緒にいると楽しい」「彼女の◯◯なところを見るとイライラする」など、彼女に関することならばどんなことでも書き出してください。
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1073/806/YEfYIqIMqkeMRLntEIzcPRQWQrzJTJIH/bdc7fcbb-de86-44a2-bed4-8be72ce7a7ab.jpg)
また、一日で仕上げようとしなくても、数日~一週間など期間を決めて思いついた時に書くという方法でも良いです。そして、その期間を過ぎたら全て読み返してみましょう。この時に、今まで自分が彼女に対してどのような気持ちを抱いていたのか、客観的かつ具体的に見えてくるはずです。
その中で、不満やネガティブな内容が大半を占めているようなら、彼女との関係性に嫌気が差している証拠であり、ポジティブかつ彼女への感謝などが多ければ、なんだかんだ彼女のことが好きだと判断して良いでしょう。
確認方法⑦一緒にいて安心できるか
![彼女のことが好きかわからなくなったらどうする?自分の気持ちの確認方法をご紹介!](https://cdn.fuelle.jp/1140/787/IEyXMNgxRwnIMCibqUhjtSPTfMhbtPWH/50036a0d-fd55-45fe-8ffa-133306a5aab4.jpg)
彼女とデートをしているときなどに、一緒にいて安心感があるか、落ち着くか確かめてみてください。心から好きな相手ならば隣にいるだけで安心できるため、どれだけ一緒にいても嫌になることはないでしょう。
特に長く交際していると、当初のような話題が尽きずに時間が足りないと感じることや、ずっと笑っていられるということは減っていきます。その代わり、会話をしなくてもただ隣に座っているだけで落ち着けたり、お互い気を遣わずに素直な気持ちを表に出せるような関係に変化していくものです。
しかし、一緒にいると疲れる、彼女の話がつまらない、できれば一人になりたい、早く帰りたいなどといった気持ちが先行するならば、それは好きという感情が無くなってしまっている可能性大です。