◆なぜその服を捨てられないのか理由を考える

闇雲に捨てても根本的な解決に繋がらない
写真はイメージです(以下同)
 洋服を捨てられないという方が、どんなに決意を持ってお洋服を捨てたとしても、それは一時的なものであって根本的な解決に繋がりにくい場合があります。捨てた瞬間はスッキリするものの、後になって「あぁ、やっぱり捨てなきゃ良かった」と後悔をしてしまう。だからもう捨てないでとっておこうという気持ちが無限ループとなっているのですよね。

 その捨てられない気持ちにピリオドを打つには、ご自身が“なぜその服を捨てられないのか”という原因を知り、それに合わせた対策を立てる必要があります。そこで次に、洋服を捨てられない代表的な理由3パターンから落とし込んだ服を捨てるための習慣法をご紹介します。