自分へのご褒美のおすすめ11選！心も体も満たされるプレゼントとは？

『Lovely』より

自分へのご褒美の効果とは？

(画像=『Lovely』より引用)

自分へのご褒美には、いくつもの良い効果があります。

まずは、何はなくとも「ストレスの解消」です。食材や日用品を買うこととは違う、高価な指輪などのアクセサリーのような思いきった出費は、ストレス解消につながります。ストレスは万病のもとです。溜め込まずに上手に発散していく必要があります。

そして「明日からも頑張ろう！」という前向きな気持ちが湧き上がり、エネルギーが満ちてきます。毎日を前向きな気持ちで頑張るためには、食事や休息以外にもエネルギーが必要なのです。

仕事をお金を稼ぐ手段として割り切っている方も、自分へのご褒美が待っていると思えばモチベーションがアップし、日々の生活が輝いて見えるかもしれません。女性にも男性にも同じことが言えます。

(画像=『Lovely』より引用)

自分へのご褒美という言葉は、売り手側の戦略だという意見もあります。「バレンタインにはチョコレート」というような、消費するための意味を植え付けられているのです。特に高価なアクセサリーほど多用されています。

自分へのご褒美という甘い言葉で次々と欲しいものを購入しては、本来の効果は得られません。周りから乗せられ自分を甘やかすのではなく、「苦しかったけど乗り越えた」という確かなタイミングと、「これで明日から頑張るんだ」という強い意志が大切です。

無駄な出費にならないよう、衝動買いも禁物。自分へのプレゼントは、じっくりと考慮して決めましょう。可愛いと思って買ってみたら、似たようなアクセサリーが家にあった…ということがないようにしたいですね。今後の生活を脅かすことがないよう、見極めてください。

ご褒美を繰り返して買い物依存症にならないようにするには、夏と冬のボーナスをもらったときだけ、昇進や試験合格など大きな一歩を成し遂げたときだけと最初に決め、強い意志を持ちましょう。

(画像=『Lovely』より引用)

男性も女性も、つらい仕事を乗り切るためには相応のエネルギーが必要です。エネルギーが切れて動けなくなる前に、自分へのご褒美を考えてみてはいかがでしょうか。

豪華なジュエリー、上品な指輪、きらびやかなアクセサリーで満たされたり。リゾートで羽を伸ばすことで解き放たれたり…。ご褒美の形は、人によって様々です。自分を一番高めてくれるものを、ぜひ見つけてくださいね。

アクセサリーなどに限らず、買ったものは綺麗にラッピングしてもらうと、より効果がアップしますよ。