メンヘラ女になってない？自分を見つめなおして脱メンヘラする方法！

他人に対して非常に厄介な行動に出てしまうメンヘラ女。あなたもそんな面倒くさいメンヘラ女になっていませんか？今回は脱メンヘラの方法について詳しくご紹介します。「もしかして私も…？」と思った時は、しっかり自分を見つめ直した方が良いかもしれませんよ！

気付かぬうちにメンヘラ女になってるかも…？

(画像=『lovely』より引用)

恋愛や人間関係において非常に面倒くさい性格をしている通称メンヘラ。あなたも気付かないうちに他人に敬遠されてしまう嫌なメンヘラ女になっていませんか？メンヘラ気質の人にはどんな特徴があるのでしょうか？

そもそもメンヘラの意味とは？

(画像=『lovely』より引用)

そもそも「メンヘラ」とは、メンタルヘルス、つまり心に何か問題を持っている人という意味でよく使われます。

普通の人なら気にしない些細なことを異常なほど気にしてしまったり、突然怒り出したり、自分の気持ちを上手にコントロールできない人という意味合いもあるようです。

簡単に言うと大人になりきれていない危うさを抱えている人と言えば分かりやすいですね。