2月28日、お笑いコンビ・おかずクラブ(オカリナ・ゆいP)が、YouTubeチャンネル『おかずクラブちゃんねる』を更新。

ゆいPさんは、自身のダイエット体験談について語りました。

■34歳で121キロを更新、その後36キロ減量

2020年の34歳のときに人生最高体重である121キロを更新し、その後36キロの減量に成功したゆいPさん。

ダイエット決意当初はコロナ禍でジムに通うことができず、やむなく食事制限の方法を選択。「とりあえず食べる量を減らしたら、我慢できなくて続かない」と考えた結果、1日三食すべて「刺し身3パック・お手製ダイエットスープ・豆腐、空腹時の間食はプチトマト」を食べる生活を続けたといいます。

■減量成功の鍵は「オンラインゲームにハマった」

刺し身が大好きで、同じ食事を繰り返すことが苦ではないゆいPさんは、月1のチートデイも設けつつ、その方法で順調に減量。相方のオカリナさんも「週1とかの頻度で会うと、本当にどんどん痩せていくのがわかる」と驚くほどの変化だったそう。

さらにゆいPさんは、ダイエットを続けられた背景に「ファイナルファンタジー14」というオンラインゲームにハマったことがあったと告白します。