透明感を出す方法
ここからは、透明感のある女性に近づくための、具体的な方法をご紹介します。誰もが憧れる透明感は、日々のちょっとしたコツで手に入れることができます。どのようなポイントが透明感をアップさせるのか、是非チェックしてみてください。
正しくスキンケアする
透明感のある白い肌に近づくためには、正しいスキンケアが重要です。まず、メイクや皮脂がしっかりとクレンジングできていなければ、肌がどんより見える原因となってしまいます。さらには、肌荒れや毛穴の黒ずみの原因となってしまいます。
汚れをオフしなければ、どんなに頑張っても透明感のある肌に近づくことはできません。よって、自分の肌質にあった正しい洗顔方法とスキンケア用品を身につけることをおすすめします。
おすすめの商品
年齢を重ねたお肌のあらゆる悩みに対応してくれる、ドモホルンリンクルの基本セットです。約2ヶ月分のサイズで、じっくりと試すことができます。
基礎化粧品は毎日大切な肌につけるのものだから、安全性試験を徹底的に行って届けてくれることで有名なスキンケアブランドです。デリケートな敏感肌さんも安心して使用することが可能です。
セット内容は、保湿液・美活肌エキス・クリーム20・保護乳液の4点セットとなっています。透明感のある肌に近づきたいけれど「何を使えばいいか分からない」という方に最適です。
行動を変える
透明感は、見た目の美しさだけでは作り出すことはできません。普段の行動や立ち居振る舞いも、透明感を演出するためには重要な要素となります。
背筋が伸びて、胸を張っている姿勢をとるだけでも、凛とした上品な印象に見えます。まずは、姿勢を良くすることから心がけましょう。
凛とした姿勢は、天井から真っすぐに引っ張られている感覚をイメージすれば叶います。常にそれをイメージしていれば、歩く姿も座る姿も美しい姿勢がキープできます。
また、常に口角が上がっていれば、女性は美しく見えます。逆に口角が下がっていると、不機嫌そうに見えて、透明感を作り出すことが難しくなります。姿勢と笑顔を心がけてみるだけで、あなたの透明感に少しずつ変化が出てくること間違いなしです。
生活習慣を整える
透明感アップに欠かせない、美しい肌や髪は、食事や睡眠の質から大きく影響されます。そのため、自分にとってベストな生活習慣を身につけておくことが重要です。
食事面では、肉・魚・大豆製品などのタンパク質を意識してとるようにしましょう。タンパク質は、髪と肌をはじめとして、筋肉をつくる栄養素にもなるため、スタイル全体に艶やかなメリハリが出て、理想の透明感あふれる女性に近づくことができます。
また、生活習慣においては睡眠も大切な要素です。毎日7~8時間程度の良質な睡眠をとり、髪や肌を健康的に育てましょう。
