元彼への未練を断ち切る方法
経験者たちが未練を断ち切れた瞬間はどれも「なるほど！」と納得できるものばかりでしたね！次は自分から積極的に未練を断ち切る方法をご紹介します。気持ちにけじめをつけるには以下の方法もかなりおすすめですよ♪
SNSや連絡先を一切遮断する
元彼に未練がある時は思いきってスマホに登録している連絡先やSNSの繋がりなどを一切遮断するのが一番ですね。連絡できる状態にしていると、つい寂しい時などに連絡をしてしまうかもしれません。
本当に未練を断ち切りたいならいつまでも連絡先を残しておくのは逆効果です。心を無にしてすべての繋がりを消去してしまいましょう！
未練タラタラな行動は絶対しない
元彼に対して未練タラタラな行動をするのも絶対にNGです。1人の女性として過去の恋愛にいつまでもすがりついている様子はあまり素敵な姿には見えませんね。
元彼のSNSを執拗にチェックしてストーカーのような行動をしたり、つい自分から連絡をとってしまったりなど、愛想を尽かされてしまう行動はしないように注意しましょう。
女友達との遊びの時間を謳歌する
元彼への未練を一刻も早く断ち切りたいなら、女友達との遊びの時間を謳歌するのもおすすめです！気の合う友達と遊んでいれば寂しい気持ちも吹き飛びますし、少しずつ元彼への依存心もなくなっていきます。
こちらの状況をよく把握していて、気持ちを理解してくれる友達なら最高ですね。思いきり遊んで気分もリフレッシュして気持ちを切り替えましょう！
元彼から未練を感じる場合はどう対処する？
自分の気持ちはすでに元彼から離れていたとしても、元彼から未練を感じる場合もありますよね。次は復縁したくない時や、元彼の未練がましい行動を鬱陶しく感じる時の対処法をチェックしていきましょう！
未練がましいサインを見極める
元彼が思わせぶりな態度をしてきた時は、まず未練がましいサインが無いか見極めましょう。あきらかにこちらの注意を引こうとしていたり、その気がある素振りを見せてくる場合は未練タラタラの時。
迷惑に感じた時は「そういう行動は鬱陶しいからやめて」「もう私に関わらないでほしい」とストレートに伝えるのが効果的です。
未来を想像させる別れ方はしない
元彼が未練を感じているのが分かったからといって、未来を想像させる別れ方をするのは良くないですね。例えば「またいつか付き合えたらいいな」「お互いに30歳まで結婚できなかったら結婚しようね」などの振り方です。
希望を与えてしまうと彼は気持ちにけじめをつけられなくなってしまいます。かわいそうなどと同情しないことが大切ですよ。
復縁がないことをはっきり伝える
あなたに復縁する気が全くないなら、元彼にその気持ちをはっきり伝えるようにしましょう。「ごめんね。申し訳ないけど私はやり直す気はないから」「私の中ではあなたとの関係はもう完全に終わってるから」という言い方がおすすめです。
大人同士の恋だったならほとんどの場合はこれで大きな問題に発展することなく解決するはずですよ。
嫌われる覚悟で対応する
それでも元彼の未練がましい行動が収まらない時は、嫌われる覚悟で対応するのも1つの方法です。
あえて普段の自分よりもキツイ口調で「未練がましい行動ダサいよ」「本当にいつも自分勝手だよね。最高にカッコ悪いよ」と相手がグサッとくる一言を投げかけましょう。
後味はよくありませんが、この方がお互いに早く気持ちにけじめをつけられますよ。
情に流されない強さをもつ
未練がましい元への対応では情に流されない強さをもつことも大事です。相手がどんなに復縁を懇願してきても、自分にその気が無いならその場の雰囲気にのまれてはいけません。
おそらく元彼は様々な方法であなたに接触してくる可能性があります。しかし流されて復縁したとしても結果は変わらないでしょう。毅然とした態度を貫いてくださいね。
連絡手段を絶ち距離を置く
しつこい元彼の接触を断ち切るには、連絡手段を完全に断って距離を置くのが良いですね。物理的に切ってしまうことで相手も可能性がゼロになったと早々に諦めがつくでしょう。
同じ職場に勤めていたり、家が近所でもない限りは、これでしつこいLINEや電話攻撃を防ぐことができますよ。後は共通の友人を通じて連絡をしてこないように根回しをしておけば完璧ですね！
元彼に未練がましい行為は引かれるだけ！
元彼への未練を断ち切る方法や、元彼からの未練がましい方法を断つ対処法などをご紹介しました。元彼への未練タラタラの行動は相手に引かれるだけです。すっきり気持ちを切り替えて次の恋に進んでいきましょう♪
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