LINEをやめたい？やめるメリットやLINE疲れ解消法を解説！

LINE疲れ解消法とは？①スマホを見ない

LINE疲れを解消したいなら、1番の解消法はスマホを見ないことです。

そもそも、そんなにLINEって気にしないといけないものなのでしょうか？

便利になったから、スマホを見る時間も増えてしまっているのはわかりますが、LINE疲れをしているのなら、いっそのことスマホを見ないことです。

電源も切ってしまっていいと思います。スマホは数時間に1回見る程度でも生きていけます。

LINE疲れ解消法とは？②マイペースに過ごす

LINE疲れの解消法ですが、LINEとはマイペースに付き合うことです。

LINEを誰かに送ったときは、既読になっているかどうかをチェックしないこと、そして、自分も返事をしたいときにして、忙しいときは返事をしなくてもいいのです。

マイペースに付き合うことで、LINEは本当の意味で便利なアイテムになるのではないでしょうか。

LINE疲れ解消法とは？③通知オフにする

LINEが疲れるなら、通知オフ機能をつかうのもいいと思います。

通知オフにしていたら、1回1回LINEがくるたびに反応しなくてもいいですし、スマホをそんなに気にしなくてもいいと思います。

ただ、久しぶりにスマホを見たときにとんでもない量のLINEにびっくりすることはあると思いますが・・・。

LINE疲れ解消法とは？④グループラインを退会する

グループLINEって、用もないようなメッセージが次から次へと流れこんできて、正直めんどくさいですよね。

これは、LINE疲れの原因になるでしょう。そんなときは、退会してはどうでしょうか？

何か言われたら、「間違えた！」ぐらい言っておけばいいのです。もしくは、最初からグループラインには入らないようにしましょう！

LINE疲れ解消法とは？⑤LINE中心にしない

LINEに疲れるということは、生活がLINE中心になっているでしょう。

LINEって、連絡を取る手段の1つに過ぎません。そこまで生活を侵害するようなものではないと思いましょう。

言ってみたら、電話帳とかと同じと思ってもいいのではないでしょうか。

LINEに支配された生活を送っていると、スマホ依存症にもなりますし、疲れて当たり前ですね。

そんなにLINEに支配されていたら、時間がもったいないと思いませんか？

自分の生活の中心は、自分のしたいことに変えてください。LINEは、必要なときだけしか開かないようにしましょう。

LINEの退会方法とは？

LINEって、退会したらもう終わり？と思う人もいると思いますが、退会したら今までのトークや写真は全部なくなるでしょう。

LINEの退会方法ですが、アカウントの削除を押したら退会することができます。

ただ、「LINEってめんどくさいけど、退会までは・・・。」と迷う気持ちも当然出てくるでしょう。

そんなときは、退会ではなく、アンインストールをしましょう。アンインストールは、スマホ画面から、LINEのアイコンを消すだけです。

完全に退会しているわけではないので、もう一度インストールすれば元に戻ります。

退会したくないけど、LINEには心が疲れるという人には、おすすめの方法です。

LINEをやめたい！理由・メリット・デメリット【まとめ】

LINEをやめたい理由や、やめたときのメリット・デメリット、LINE疲れの解消法などについて紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

まず、LINEをやめたいと思う理由には、

・既読を気にしてしまう
・スマホが気になる
・グループラインがめんどくさい
・疲れる
・人とつながりすぎる

などがあります。

そして、LINEをやめたときのメリットですが、

・心に余裕ができる
・時間に余裕ができる
・連絡先を守ることができる
・お金がかからない
・のっとりの心配がない

などで、デメリットは、

・連絡がめんどくさい
・緊急時に対応できない
・会話についていけない
・連絡先のハードルが高い
・無料通話できない

などです。

LINEをやめたいと思ってやめたときのメリットは、人間性を高めることができる点にあり、やめたときのデメリットは、社会性を下げる点にある気がしますね。

実際に、思い切ってLINEをやめた人の結果は、

・すっきりした
・人を気にしなくなった
・つながりたい人だけとつながれる
・誘われなくなった
・めんどくさい面もある

などです。

LINEをやめると不便なことも多いので、LINE疲れを上手に解消していくことおｗ覚えたほうがいいという人もいます。

LINE疲れの解消法としては、

・スマホを見ない
・マイペースに
・通知オフをする
・グループラインを退会する
・LINE中心にならない

などです。

実際に、LINEを退会してしまうのも、解消法の1つだと思いますが、退会まではしなくても、アンインストールで対応するのもありですね！

そもそも、LINEにそんなに支配された生活を送らなければいいですし、LINEとも大人の付き合いをしていくべきですね！

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