元彼を「気持ち悪い」と感じる心理とは

元彼が気持ち悪い!別れた後の気持ち悪い行動や忘れるための対処法とは?
(画像=pixabay Photo byAbsolutVision、『lovely』より引用)

元彼のことが気持ち悪くて受け付けないという方もいるでしょう。一度は好きになった相手である元彼のことをどうして気持ち悪いと思ってしまうのか考えてみましょう。元彼を「気持ち悪い」と感じる心理をご紹介します。

浮気されて別れた

浮気は女性にとって裏切り行為です。愛する相手から浮気され別れることになったら、ショックで精神的にもまいってしまいます。

大好きだった分、今まで騙していたこと、裏切られたことに対しての怒りや気持ち悪さがこみ上げてくるのです。ひどい別れ方をした場合、当然良い思い出とはなりません。女性にとっては元彼は思い出したくもない過去になります。

好意が無くなったら嫌な部分が見える

好きな時は、元彼の良い部分しか見えていなかったかもしれません。「恋は盲目」という言葉があるように、嫌な部分も許せて良い方向に自分の中で変換してしまっているところがあります。

しかし、好きじゃなくなったら、途端に嫌な部分が見えてくるようになり、生理的に受け付けられなく、元彼のことが気持ち悪いと思ってしまうのです。

付き合っているときに不満が多かった

付き合っている時は楽しいことも多いですが、同時に相手に対する不満も出てくるでしょう。長く付き合っているうちに、「この人ってこんなだったっけ?」と疑問を感じることも。

それでも好きだからと何とかごまかしながらやってきていても、知らず知らずのうちにストレスがたまってしまいます。思い出となった今、不満が爆発してしまうことで、元彼は気持ち悪い人間だと思ってしまうのです。

冷静になったら全然タイプじゃない

付き合ってラブラブの時は、好きで好きでしかたがない気持ちが強く、何でも許せてしまうところがあるでしょう。「元彼の全てが好き♡」と嫌いな部分が全くなかったのではないでしょうか。

しかし、冷静な気持ちを取り戻した時に、よく考えたら全然タイプの男性とは違ったと思うこともあるのです。どうしてこの人を好きになったのか、一緒にいるのも嫌だなと感じ、気持ち悪くなる場合もあります。

気持ち悪い元彼から解放される対処法

元彼が気持ち悪い!別れた後の気持ち悪い行動や忘れるための対処法とは?
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気持ち悪い元彼に対してどうしたら良いのか悩んでいる方もいるでしょう。気持ち悪い元彼は早めに対処しておかないと、どんどんエスカレートしていく可能性があるので注意が必要です。気持ち悪い元彼から解放される対処法をご紹介します。

SNSをすべてブロック

元彼があなたに対して未練がある場合、何をしているのか、どのように過ごしているのかなど動向が気になって、頻繁にあなたのSNSを見ている可能性があります。元彼は、何か情報を得て、あなたとまた繋がりたいと思っているのです。

SNSに書いてある情報は、元彼に知られたくない・見られたくないという方も多いでしょう。すべてブロックしておくことで、気持ち悪い元彼からも解放されます。

気持ちは一切ないことを伝える

元彼は、あなたと復縁できるかもしれないということを期待して、しつこくしてきている可能性があります。曖昧な態度を取っていると、元彼を勘違いさせてしまう場合もあるので、正直な気持ちを伝えることも大切です。

元彼に対して、気持ちは一切ないことを伝えましょう。よりを戻すことができないということがわかれば、元彼も諦めてくれるのではないでしょうか。

好きな人や新しい恋愛を始める

元彼の存在に悩まされて、思うように自分の人生が進まないということもあるかもしれません。元彼に縛られていると何もできないので、好きな人を見つけたり、新しい恋愛を始めることをおすすめします。

友人に紹介してもらう、出会いがありそうなところへ積極的に足を運ぶなど、行動していきましょう。楽しい気持ちになれたら、元彼のことも忘れることができます。

習い事や趣味を見つける

気持ち悪い元彼から解放されるためには、習い事や趣味を見つけるのも方法の一つです。何かに没頭している時は、辛いことや悩みも忘れることができます。

今まで興味があったけれどできなかったことや、思いきって自分からは想像できないことに挑戦してみるのもありです。没頭できそうな習い事や趣味を見つけてみてください。

友達との話のネタにする

気持ち悪い元彼にどう対処したら良いのか悩んでしまい、落ち込む日も増えていくでしょう。もうその気持ち悪さは笑いとして吹き飛ばしてしまいましょう。

「こんな気持ち悪い元彼なんだよ!」と笑い話として話しながら、友達に共感してもらうことで、元彼からのストレスを解放することができるのではないでしょうか。友達からもどう対応したら良いかアドバイスをもらえる可能性もあります。

気持ち悪い元彼のストーカー化に注意!

元彼が気持ち悪い!別れた後の気持ち悪い行動や忘れるための対処法とは?
(画像=pixabay Photo byShutterbug75、『lovely』より引用)

気持ち悪い元彼がしつこくLINEや連絡をしてきたりする場合は、元彼があなたに対して未練があり、復縁をしたいと思っている可能性が高いです。

気持ち悪い元彼に対して、中途半端な態度を取っていたりすると、「まだ俺のこと好きなんだろ?」と勘違いしてしまうでしょう。電話番号を変えても人伝手に聞き回るなど、ストーカーのようになってしまう可能性があるので注意してください!

気持ち悪い元彼はスッキリ忘れよう!

元彼が気持ち悪い!別れた後の気持ち悪い行動や忘れるための対処法とは?
(画像=pixabay Photo byPublicDomainPictures、『lovely』より引用)

別れたのに、元彼がつきまとってきて気持ち悪いと思うこともあるでしょう。元彼のおかしな行動に悩まされることも多くなります。自分の気持ちをしっかりと伝えて、元彼に勘違いさせないようにすることが大切です。気持ち悪い元彼はスッキリ忘れましょう!


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