遠距離恋愛をしている方はいますか？離れていても心は繋がっていると信じていても不安になってしまうことも多いですよね。遠距離恋愛で不安を抱えている方は必見！恋人に会えない寂しさの解消法と不安になる原因についてご紹介していきます！
遠距離恋愛で不安な時はどうすればいい？
彼氏と彼女がお互いに遠い場所で暮らすことになり遠距離恋愛になってしまったという方もいるでしょう。遠距離恋愛は相手の行動が見えない分不安になってしまいがちです。この不安をどうしたらいいのか悩んでいる方は参考にしてみてくださいね！
遠距離恋愛で不安になる原因
遠距離恋愛で不安になることが多いと前述しましたが、なぜ不安になることが多いのでしょうか。遠距離恋愛をすることで不安に感じる要素にはさまざまあります。不安になる原因を究明していきましょう。
相手の浮気
離れて暮らしていると相手の行動が読めません。LINEや電話で連絡を取り合っていてもお互いに行動を逐一報告することなんてないでしょう。
いつもなら連絡が来るのに連絡が来ないことで相手の浮気を疑ってしまうこともあるのです。「今どこで何をしているの？」とモヤモヤした気持ちが続くことで不安になってしまいます。
将来のこと
お互いに好きで付き合っていたら結婚のことも視野に入れているはずです。
しかし遠距離での結婚となるとどちら側が相手についていくか、今就いている仕事を辞めなくてはいけないなど考えるべき問題が多くなっていきます。このままゴールインすることができるのか不安になってしまうのです。
自然消滅
遠距離だと離れて暮らしているため、たまに会うことしかできません。さらにコミュニケーションを取る方法としてはLINEや電話などになります。
しっかりコミュニケーションを取れていれば問題はありませんが、次第にコミュニケーション不足になり自然消滅になることも考えられます。いつの間にか連絡を取らずにお別れになるかもという不安があるのです。
遠距離恋愛で別れやすいカップルの特徴
遠距離恋愛をしている場合、うまくいくカップルとそうではないカップルに分かれます。どのようなカップルが別れやすいのか気になりますよね。遠距離恋愛で別れやすいカップルの特徴をご紹介します。
報連相が出来ない
なかなか会えないからこそ不安になることも多いので、その分お互いのコミュニケーションが大切です。
報連相がきちんとできていないとお互いに連絡を取り合わない日が続いて、気付いたら自然消滅なんてこともあり得ます。連絡するのがめんどくさいと思い始めたら要注意だと言えるでしょう。
寂しがり屋
彼氏や彼女どちらかが寂しがり屋で一人でいるのが耐えられないという場合もあるかもしれません。
寂しがり屋だと恋人も近くにいないし、いつでも会える異性に目が向いてしまうことも考えられます。浮気の不安も出てくることから、お互いの関係にヒビが入ってしまう場合もあるのです。
心配性
心配性だと「今何をしているのだろう？」「もしかして別の男性（女性）と会っているのでは？」と不安になってしまうことも多くなります。
確証はないけれど頭の中で妄想ばかりが膨らんでお互いに信じられなくなる場合もあるのです。どちらかが心配性だと遠距離がうまくいかない可能性も出てきます。
常に相手を疑っている
離れて暮らしていることで「今何してるの？」と聞いても、「今家にいるよ」と言われたらそれを信じるしかありません。行動を読み取ることができないので不安になることもあるでしょう。
浮気しているのではないか、別れたいと思っているのではないかと常に相手を疑ってしまいがちです。疑ってばかりいると関係性もうまくいかなくなるので別れやすいと言えるでしょう。
遠距離恋愛で上手くいくカップルの特徴
遠距離恋愛で別れやすいカップルの特徴をご紹介してきました。遠距離恋愛は続けていくのがなかなか難しいですが、いつまでも別れないで関係を続けていきたいですよね。遠距離恋愛で上手くいくカップルの特徴をご紹介します。
会う頻度がきちんと決まっている
遠距離恋愛をしている方はお互いのどのくらいのペースで会っていますか？遠ければ遠いほどなかなか会うことができなくなりますが、それでもお互いに時間を作って会う頻度がきちんと決まっているカップルは上手くいきやすいです。
会うことがほとんどないと不安に思うことが多くなり、相手のことを信じられなくなってしまいます。
連絡をマメにしてお互いを不安にさせない
遠距離恋愛のコミュニケーション手段としてはLINEや電話になるでしょう。遠距離恋愛が上手くいくカップルは連絡をマメにして、テレビ電話でお互いに顔を見ながら話したりなどしっかりコミュニケーションを取っています。
お互いに不安になることは遠距離恋愛を続けていくうえで避けなくてはいけないので、不安にさせずに連絡をマメに取り合うことが大切です。
会った時の愛情表現は忘れない
離れている彼氏や彼女と久しぶりに会うのは幸せの時間ではないでしょうか。久しぶりに会うと恥ずかしさもあるかもしれませんが、遠距離が上手くいくカップルは会った時に愛情表現をしっかりします。
「好きだよ♡」「愛してる♡」と伝えあうことで愛情を再確認することができるのです。
浮気など起こってないことで不安にならない
離れて暮らしていると浮気しているのではないかと不安になることも多いです。しかしそれはそう感じているだけで実際は浮気をしていないかもしれません。遠距離が上手くいくカップルは浮気など起こっていないことで不安になることはないです。
証拠がある場合は問題ですが、ただ浮気を疑うだけで不安になっていたら心に余裕がなくなってしまいます。
彼氏や彼女だけでなく友人との時間も楽しむ
彼氏や彼女だけという状態になっていては会えないことで不安が募ったり、考えてばかりで楽しくなくなってしまいます。
遠距離恋愛が上手くいくカップルは彼氏や彼女だけでなく友人との時間も楽しむことを大切にしています。不安に思うことがあっても友人との時間を楽しむことでストレスや不安も解消されるのです。
