第７位　天秤座

かなり努力して秋太りを抑えるようです。食べる量を減らしたり、体に無理な負担を与えたりと、自分のプライドに掛けて努力するでしょう。

 

第８位　牡羊座

自分で様々なコントロールができるようです。食べ過ぎた次の日は運動をするなどの算段を取れるので、太りたくなければそれも思い通りになるでしょう。

 

第９位　獅子座

カロリーコントロールを上手くでき、栄養をバランスよく摂取できるので、秋太りの可能性は低いでしょう。自分の見た目に幻滅することもなさそうです。

 

第10位　蠍座

秋太りしないための自分だけに有効な情報や方法をゲットできるようです。食べても太りにくない食材やむくみを取るストレッチ法などを入手するでしょう。

 

第11位　魚座

お家でできる工夫が沢山あって、秋太りを回避できそうです。食事やストレッチなど閃いたことをドンドン実行に移していきましょう。

 

第12位　双子座

いつも通り過ごしていてもなぜか痩せやすい時のようです。ただし、ストレスで健康面が左右されやすい時でもあるので、太陽の光で心をチャージすればより良いでしょう。

 

あなたの《2020秋のダイエット運》はいかがでしたか？　ダイエットには自分の意識の持ち方や行動が大きく影響するもの。いくら食べ物が美味しい季節だからと言って食べ過ぎ飲み過ぎに陥らないよう常にヘルシー志向で過ごしましょうね。

 

占い：咲良（さら）

霊感とタロットの読みが鋭く、一切の独学のもと2012年5月に占い師としてデビュー。これまでに一万人以上鑑定し、全国にリピーターを抱える。
咲良流タロットを学びに来る弟子も、各地に存在。

提供・beauty news tokyo（美容もファッションも！“キレイ”を愉しむニュース＆話題を毎日配信）

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