頑張れないとどうなる？
この頑張ることが美徳という考え方に取りつかれてしまうと、頑張らない＝ダメなやつという間違った方式に取りつかれてしまいます。
そして嫌なことばかり頑張った結果、自分の好きなことがわからなくなり、何もする気が起きず、心の病気になってしまうんですね。
しかし、ちょっと周りを見回してみてください。頑張れなくても、頑張らなくても生きている人はいます。
【頑張れない人】頑張れないのは甘えではない
例えば、youtubeなんて見ているとまさにそうですよね。アフィリエイトもそうです。
このようにして生計を立てている人の中にはもちろん頑張っている人も沢山いますが、その人たちの多くは楽しくお金を稼いでいます。
お金が欲しいという理由でしているのではなく、自分のやりたいことをして生きていますよね。
頑張れないからと言って死ぬわけではないんです。
むしろ頑張れない自分を責めることによって自分を殺してしまうことの方が可能性は高いのです。
【頑張れない時】頑張ろうとしない
頑張れない時には、無理に頑張ろうとするのをやめましょう。一旦手を置いて休むのです。
前にも述べたように、頑張れないのは心がもう限界だと訴えていることが原因です。
「もう無理です、これ以上我慢しないでください。」と、心が信号を発しているのです。
そんな時には、まだやれる、甘えだなんて思わずに、一旦手を休めましょう。そしてぼーっとするでもいいですし、好きなこと、やりたいことが思い浮かんだならそれをしてもいいでしょう。
無理せず心を休ませてあげましょう。
【頑張れない時】頑張れない自分を肯定する
しかし、そうは言っても頑張ろうとしないということが難しいという人もいます。
もっと頑張らなくてはいけない、しかし頑張れない、自分はダメなやつなんだと自己嫌悪に陥ってしまいます。
そんな時には頑張れない自分を肯定してあげてみてください。
向上心が高く、責任感の強い人は、「こんなんじゃまだまだだめだ！」なんて、しばしば自分を痛めつけてしまいます。
そうならないように、自分を肯定してあげましょう。
理想があるのはとても良いことですが、それが叶うのはまだ先でいいのです。
今は今の自分を肯定して、認めてあげましょう。
世の中に完璧な人間なんて存在しません。
人気があると言われている有名人ですら嫌われることがあるのです。
不完全で当たり前なんです。
