5.秋川渓谷
都心からクルマで僅か1時間の場所にある秋川渓谷は、都内とは思えない大自然が魅力。緑豊かな山と水清き秋川に、東京にもこんな自然があったのだと改めて驚かされます。キャンプ場も多く、キャンプデートもおすすめです。
また、秋川渓谷といえば渓流釣りや清流の鮎釣りが有名。毛鉤を使ったテンカラやフライ、またはルアーなどのマス釣り、鮎の場合は友釣りといわれる特殊な釣りを楽しむことができます。
6.奥多摩湖
東京都の貴重な水源である奥多摩湖。都民の生活水を湛える人造湖で、まわりの山々と広大な湖が織りなす景色が美しく、観光地としても人気があります。
奥多摩湖の周囲は歩道が整備されており、湖の景色を眺めながらお散歩デートが楽しめます。
7.御岳渓谷
御岳渓谷とは、多摩川の上流から御岳駅付近までのエリアを指し、豊かな自然を楽しめる景勝地です。江戸時代から東京の水源として利用されてきた多摩川。その周りには深い山々が四季を彩っています。
御岳駅を基点として、多摩川の両脇には約4キロ程度の遊歩道が整備されています。紅葉も綺麗なので、秋のデートにもおすすめです。
8.東京都檜原都民の森
都民が自然に親しみ、森林や林業に対する理解を深めることができるように設置された「東京都檜原都民の森」は、三頭山（みとうさん）の中腹、標高1,000～1,500mの場所に広がっています。
197haの広大な森林には、自然のなかを散策できるコースがいくつか設けられており、三頭大滝コース内の全長1km、片道20分の「大滝の路」が2007年3月に東京都内ではじめて、森林セラピーロードに認定されました。
9.ロックガーデン
御岳山の渓谷に造られた散策路が「ロックガーデン（御岳岩石園）」です。昭和10年に造られたロックガーデンは、武蔵御嶽神社から芥場峠方面に向かう山道の途中にあります。
「七代の滝」と「綾広の滝」という2つの滝を結んで1.5kmほど続き、苔むした岩石や草木に囲まれながら、御岳山の渓谷を歩みます。高さ10mの迫力ある姿が人気の「綾広の滝」は、神様を祀り滝行も行われるパワースポットでもあります。
