勘違いしがちな泣くポイント
「ここの場面なら彼女だし泣いても許してくれる！」
「今なら泣いてもかわいいと思ってくれる」
実はそれはただの勘違いで、本音では面倒だと思われているかもしれません。 女性と男性では「泣く」ということについての細かいポイントが違うため、 それがずれてしまうと思わぬ方向へと進んでしまうこともあります。
電話での励まし
男性と電話中に仕事のことやプライベートのことなど相談している際、「そういう時は泣いてもいいんだよ。」と励まされ、そのまま言葉通りに電話越しに泣き始めるのはＮＧ！
男性にとって電話で泣かれるほど面倒なことはありません。 男性の本音はただ励ましただけで、実際に彼女に泣かれるのはゴメンというのです。 特に電話の中でも、テレビ電話は話を切り上げにくいので面倒です。 遠距離の場合、電話を多用することは多いと思いますが、いくらかわいい彼女でも電話越しに頻繁に泣くのであれば、引くどころか面倒な彼女だと思われて電話の回数が減るかもしれません。
効果的な彼女の涙
すぐに泣く彼女は男性からの評判も低いため、どんな理由であろうと泣くのは恋愛にとって得策とは言えません。 涙は女の武器とも言うくらいですから、明確な理由がある時や、涙を流すべきところで流すのは、恋愛において効果的な武器になります。
しかし、それには、タイミングや頻度が重要。あまり頻繁に涙を流していては、かわいいなんて思ってもらえませんし、逆に面倒な彼女と思われてしまいます。恋愛の勝者になるためには、涙は最後の武器と考えて、できるだけ効果的に使うようにしましょう。
それでは、男性に好かれる泣き方ってどんな涙でしょうか？少し紹介いたします。
笑顔の泣き顔
感動や、悲しみ、怒りの感情ではなく、何か面白いものを見たり感じたりして、笑いながら涙を流す姿の彼女は男性に好評です。理由のない涙ですが、面白すぎて出てしまっという彼女のかわいいハプニングに男性も思わず胸キュンです。
いざという時のための涙
いざという時に涙はとても役に立ちます。何か強く願うとき、男性に頼み事をする時など、明確な理由があるときに涙を流してみましょう。 普段泣かない彼女が泣いたということは、彼女を助けてあげなきゃと感じる男性が多いようです。
かわいい泣き方
恋愛に効果的な泣き方には、かわいい顔が必要不可欠です。 でも泣き顔ってブサイクになりがちですよね。 そこで、男性が胸キュンのかわいい泣き方について紹介します。
涙を大量に流して、メイクがだらだらと流れてしまうと、怖い顔になってしまいますよね。 特に真っ黒のアイライナーが落ちて、黒い涙を流す彼女の姿を見たら、男性も逃げていきます。
さらにかわいい泣き顔のために気をつけたいのは、泣き声。 泣きだし始めると、段々と声がでてきて大きな声になってきてしまいがちですが、そこは我慢して聞こえるか聞こえないかくらいの声で泣きましょう。
そして最後に鼻水は出さないよう気を付けましょう。男性は彼女が泣いている際の顔を見ているもので不意に鼻水が出てしまったら男性はそんな彼女の姿にドン引きです。もし出そうになった場合はハンカチで顔を覆って見られないようにしましょう。
泣くときにかわいい顔を保つためには
ベースメイク
ベースメイクでは厚塗はあまりしないようにしましょう。泣くときの涙がファンデーションを含みながら落ちて顔に無数の涙の筋が出てしまいます。
アイメイク
アイメイクは基本的にはウォータープルーフを使うようにしましょう。涙を流した時にアイライナーとマスカラが目の周りに滴り落ちてパンダ状態になってしまいます。
男性の前で泣きたくないのなら
男性の前では、面倒な彼女と思われたくなくて泣きたくない。 でも泣きたい。 そんな時の為に役立つ、一人で泣くのにピッタリの泣けるシチュエーション作りをご紹介します。
自分が必ず泣くことのできる映画やドラマ
ポイントは必ず自分自身が泣くことができるのかということです。もし時間がない場合その物語のストーリーを知っていれば泣けるシーンまで飛ばして涙を流し、普段のストレスを発散させることができます。
お風呂ですべてを流す
お風呂に入りながら今まであった嫌なことをすべて思い出し涙が枯れるまで泣くのです。シャワーを流しながらなら、音もそこまで響きません。涙で洋服を汚したり、ティッシュを使う必要もありません。もちろん嫌なことを考えずとも理由もなく泣ければなおさらいいです。
感動する音楽や小説で泣く
ダイレクトに心に響く言葉からの感動を音楽や小説で感じ、涙を流してみる。音楽であれば短い時間で済みますし、小説であれば持続させることも可能なので毎日のストレス発散に最適です。
涙活へ参加する
定期的涙を流して、心のデトックスを行う活動を「涙活(るいかつ)」と言います。 涙活を推奨しているサイトでは、月に一回泣ける映画や音楽、朗読会などが開催されています。最初はほかの参加者もいるので慣れませんが、もらい泣きに発展することもあるので参加してみてはいかがでしょう？
一人で抱え込んで泣くのをやめられないなら？
嫌なことがあると気分が落ち込みずっと引きずってしまっていませんか？涙活などをしても悲しみがとめどなくあふれて治まらない。そんな人は要注意！気分が落ち込んでずっと泣いているのはうつ病のせいかも。
うつ病は気分障害ともいわれ、精神疾患の一つでもあります。 うつ病の症状としては、不眠症や、涙もろくなり、気分が落ち込んで自分を責めてしまうなど、普段の生活では気づきにくい部分もあります。 この症状があるのにもかかわらずそのまま放置をしていると、やる気や集中力がなくなる為仕事に影響をもたらすケースがあります。また、片頭痛や不眠症といった心身症も併発すると、生活サイクルが乱れ、寝る時間すらも逆転し仕事もプライベートも手を付けられなくなることがあるのです。
ただ涙もろくなったのはなく、もしかしたらうつ病の可能性もあるので、この症状に心当たりがある場合は彼氏や家族に相談してみてはいかがでしょう？
涙がもたらす効果
泣くという行為自体、マイナスイメージがあるかもしれません。しかし、実際ストレス解消ができるのは笑顔より涙を流すことなのです。 泣いた後って、なぜか少し眠くなったりしませんか？
それは泣いたときに自律神経が体を休ませる働きを行うからなんです。 そして泣くことによって、ストレスを溜めるホルモンを減らすことができるので、知らず知らずのうちに体がストレスを軽減させてくれるのです。
ストレスが軽減すれば寿命が延びるので長寿にも繋がります。 もちろん、笑顔も忘れてはいけませんが、涙を流すことも大切な習慣の一つなのです。
例えば痛みを伴うときに涙を流すことがあるかと思いますが、泣くことによって脳内麻薬といわれるエンドルフィンという神経伝達物質が放出され鎮痛作用の働きを行います。 そのため、ケガをしたり病気で体のどこかが痛いときには、我慢せず痛いものは痛いと涙を流したほうがいいのです。
生物で唯一感情として泣くというものがある人間。 泣くのに一番最適なのは朝やお昼ではなく夜がおすすめ。 一日の疲れを泣くことによって、心をリラックスさせ深い眠りにつけるのです。
泣くのは重要な行為の1つ！
「彼女だしここで泣けば理由がなくてもかわいいと思ってくれる」
「これだけ辛くて泣いているんだから彼女のことだし理解してくれる！」
そんな彼女の思惑は、男性には見破られていて、本音としては面倒に感じているということがお分かりいただけたでしょうか？
男性が理解してくれたり、かわいいと思ってくれる涙は、本当に彼女がこらえた末の涙だったり、彼女が本当に辛い状況の時だけなんです。
だからと言って、涙をガマンするのはよくありません。ちゃんとした理由があるのに溜め込むのは、うつ病の原因になったり、泣くことで発散できないために喧嘩の原因になることもあります。
発散できるときには発散して、涙を流す必要がない時には我慢するこれを守れば男性に面倒な彼女だと思われずに済むのです。
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