――村元選手に質問です。美しさを保つ秘訣（ひけつ）を教えてください。

村元　「まずは、睡眠を大事にすることと、何を食べるか、何を体の中に入れるかを大切にしています。（体の）内から奇麗にすることが一番大事なのかなと思っています。質のいい睡眠と、質のいい食生活が大事ですね」

――大会の前半でうまくいかなかった時に、後半にメンタルを切り替えるコツは何ですか？

高橋　「僕は、それが下手くそすぎて…なかなか結果に出せないタイプなんですけれど。最近は、自分が今までできていること以上のことを求めないようにすることによって、焦らなくなったというか、落ち着いていられるようにはなったので、そこを意識したり。緊張しているなと思ったら緊張している自分を楽しむように心がけたり、会場の雰囲気を楽しむようにしたり。“今戦っているんだ”ということを感じて、“緊張しながら戦っている自分”を一歩引いて俯瞰（ふかん）して見るようにしています」