ヨガにハマっている芸能人18選
ミランダ・カー
世界的に有名なファッションモデルとして大活躍をされている美しいミランダ・カーさんも、毎日ヨガを実践されているそうです。
朝ヨガやクンダリーニヨガなどを行っているようで、カラダと同時に心も整えているとのことです。
結婚式の朝にも夫となるエヴァンとヨガを行っていたそうですから、本当にヨガを習慣にしていることがうかがえますね。
長谷川潤
アメリカ人と日本人のハーフであり、モデルとして活躍している長谷川潤さん。
ヨガを深く愛しているため、おばあちゃんになるまでヨガをすると公言しています。
妊娠中に12キロ太ったようですが、ヨガで産後一か月ほどで以前の体重に戻したそうです。
2014年には、「ベスト・オブ・ヨガミューズ」に選ばれています。
道端ジェシカ
ハーフの人気ファッションモデルの道端ジェシカさんは、ヨガ歴10年以上。
『シャンティ デイズ365日、幸せな呼吸』というヨガを題材にした映画で女優デビューもしています。
ヨガのDVDもリリースしています。
上戸彩
際立って美しい女優の上戸彩さんは、カラダを鍛えることに力を入れており熱心にジム通いをしています。
朝ヨガやホットヨガを中心に取り組んで、美しくカラダを鍛える一方、ヨガでストレスの発散もしているそうですよ。
長澤まさみ
人気女優の長澤まさみさんも、CM出演をきっかけに、ヨガにハマったんだそうです。
美肌や美ボディのためにもヨガは有効なんだということが、長澤さんを見たらよくわかりますね。
米倉涼子
米倉さんといえば、『ドクターX〜外科医・大門未知子〜』で主演女優をつとめたことで有名ですよね。
芸能界デビューしてから数々の賞を受賞したほどの、バツグンのスタイルが目を引く女優でファッションモデルである米倉さんは、ヨガやピラティスなどを日常的に行い、バツグンのプロポーションを保っているそうです。
梨花
タレント、ファッションモデルなどで活躍しているの梨花さんも、スタイル維持のためにヨガにハマりました。
実際に難易度の高いヨガポーズをインスタグラムで披露しています。
長谷川京子
ハセキョーでおなじみの美人女優、長谷川京子さんは、モデルとして活動していた時にヨガをかじっていたそうです。
真剣にはじめたのは2015年頃からだそうで、自宅でもヒマさえあれば数種類のヨガに取り組んで、今ではヨガ奥深さにハマっているようですよ。
トレーナー講師を専属につけて、かなり本格的に行っているようです。
土屋アンナ
ファッションモデルの土屋アンナも、体型維持のためにヨガに真剣に取り組んでいるようです。
ヨガのトークショーなども行っていますよ。
すみれ
石田純一さんの娘さんであり、モデルのすみれさんは、中学・高校時代からヨガに親しんでいるそうです。
雑誌『ヨガジャーナル』の表紙も、見事なヨガポーズで飾っています。
中谷美紀
女優として名高く、数々の賞を受賞されている中谷さんですが、英語やフランス語が堪能という国際色豊かな一面も持っています。
2018年には、ドイツ出身のビオラ奏者の方と国際結婚もしているんぐらい。
そんな中谷さんは、インドに一人旅をした際、ヨガの修行を行ってアシュタンガヨガにハマったそうです。
その時の様子を『インド旅行記1』という本にまとめています。
菅野美穂
名女優の菅野美穂さんも、ヨガにハマっている芸能人の一人です。
ヨガのためにインドへ旅するドキュメンタリーに出演しているほか、DVDのリリースも行っています。
篠原ともえ
「シノラーブーム」で一世を風靡した篠原さんは、14年間もヨガを続けてあの細身の体型になったそうです。
好きなヨガは激しい呼吸で知られるアシュタンガヨガ。
ヨガで美しくなろう
片岡さん以外は全員女性ですけれど、どの方も本当に美しいですよね。
ヨガは心の健康も整えてくれます。
心が元気になると自然に、人を幸せにするオーラがカラダから発散されます。
あの芸能人の方々のオーラは、心の健康があってこそのオーラなのかもしれません。
見た目も心も綺麗にしてくれるヨガをあなたもぜひ実践してみてくださいね。
提供・yoganess
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