3月3日は伝統行事であるひな祭り！女の子の健やかな成長を祈る、桃の節句のお祭りです。ひな祭りに結びついた料理があることはご存じの方が多いと思いますが、離乳食期や小さなお子様の場合、お祝いのメニューに困ることもありますよね…。 今回は、離乳食初期から完了期の小さいお子様向けのひな祭りにぴったりなキッズメニューをレシピ付きでご紹介します。
みなさん、こんにちは♡
神奈川県ご当地ライターのmanaです＊
3月3日は日本の伝統行事であるひな祭り！
女の子の健やかな成長を祈る、桃の節句のお祭りです♡*
ひな祭りに結びついた料理があることはご存じの方が多いと思いますが、離乳食期や小さなお子様の場合、お祝いのメニューに困ることもありますよね…！
今回は、離乳食初期から完了期の小さいお子様向けのひな祭りにぴったりなキッズメニューをレシピ付きでご紹介します♪
喜んでたくさん食べてくれること間違いなしですよ＊*
この記事を参考に、ひな祭りを楽しむ準備をしてみては…♡？
〈注意〉
- 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。
アレルギーが疑われる場合は、医師の指導に従い、他の食材に置換えましょう。 - 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があり、月齢や進め方は目安です。
写真はイメージです。お子様の離乳食の進め具合で食材や柔らかさを変更してください。
ひな祭りとは？
日本の伝統行事であるひな祭りは、女の子の健やかな成長を祈る、桃の節句のお祭り♡*
ひな祭りが近づくと、ひな人形や桃の花を飾り、3月3日の当日はちらし寿司、はまぐりのお吸い物、ひなあられ、 菱餅、白酒などの行事食でお祝いする人も多いはず…♡
ひな祭りでは、ひな人形が病気や事故から守ってくれるとされているため、女の子の健やかな成長と幸せを願い、飾ります♡*
ひな祭りの始まりは中国ですが、現在のひな祭りは日本独自の風習になっています＊
伝統行事であるひな祭りを楽しむことで、日本の文化も学べそうですね♪
離乳食初期
ごっくん期と言われる生後5〜6ヶ月の離乳食初期はまだ食べられる食材も多くないので「難しそう…」と思われる方も…
しかし！
3つの食材だけでもできるひな祭りにぴったりな離乳食プレートもありますよ◎
食材でお雛様と御内裏様を描く
【必要な食材】
- 10倍粥
- ほうれん草ペースト
- にんじんペースト
- じゃがいもペースト
【レシピ】
①10倍粥もしくはじゃがいもペーストででお雛様と御内裏様の顔を描く
②お粥とほうれん草ペースを混ぜ、お雛様とは御内裏様の目、御内裏様の体を描く
③お粥とにんじんペーストを混ぜてお雛様の体を描く
④じゃがいもペーストでしゃくと扇を描く
桃の花粥
【必要な食材】
10倍粥 トマトペースト（にんじんでも可能） 調乳済ミルク キャベツペースト（かぼちゃでも可能）【レシピ】
①器に10倍粥を盛りつける ②トマトペーストとミルクを混ぜ合わせ、桃色にする ③②を①にのせ、竹串で桃の花びらの形を描く ④空いているスペースにキャベツペーストで葉っぱを描く ### 3層の菱餅風
【必要な食材】
- 小松菜ペースト（ほうれん草でも可能）
- じゃがいもペースト（さつまいもでも可能）
- にんじんペースト（トマトでも可能）
【レシピ】
①3層になるように小松菜ペースト、じゃがいもペースト、にんじんペーストを容器に流し込む
※透明な食器にすると3層がしっかり見えるのでおすすめ！
離乳食を始めたばかりの方や凝ったものは苦手…という方は装飾やお皿を工夫するとひな祭りっぽさがでますよ◎
お子様が食べやすいように工夫したメニューで、ひな祭りを楽しみましょう♡
