155cmの女子の平均体重についてご存知でしょうか？自分の身長の平均体重を知ることにより、自分の体重の目安にする事が出来ます。また、女子が一番モテやすいと言われている理想体重も重要です。女性のラインが一番強調されやすい理想体重は男性から最も支持が高い体重となっています。この記事では身長155センチの女性の理想体重や美容体重、モデル体重もあわせてご紹介します。
小柄で可愛らしい155cm（155センチ）女子
可愛らしさ抜群の155cm（155センチ）女子
155cm（155センチ）の女子は誰からも愛されやすく日本人の平均身長といってもいい身長です。平均的な身長である155cmはショピングするにもいろんな種類の服を選ぶことができるので服を選びやすいという点でとても得をしている身長と言えます。女性には嬉しいポイントですね。
男性からも可愛がられやすく「愛され女子」として人気なのがこの155cmの女子です。小柄な印象を受けやすい155cmの女子は可愛いという印象の反面かっこいい格好をしてもなかなか似合わないのが悩みの種でもあります。
155cmは平均だからこその人懐っこさが
155cmは低身長に含まれることもあり何とも言えない人懐っこさがあります。誰からも愛されやすく男女問わず人気なのが155cm女子の特徴です。男性から守りたくなるような女子として愛されやすく小動物のような可愛さも兼ね揃えています。
155cmは150cm以下の女子とは違い周りから小さすぎると言われることがないので一緒に歩いている男性にも適度だと思われることが多くなっています。あまり小さすぎると男性は周からどう見られているのかという目線が気になってしまうそうです。
太ると目に見えやすいというのが欠点
155cm意の女子の欠点はなんといっても身長が低いので太った時に目に見えてわかりやすいという点です。縦に長ければ分散するはずの体重のその低身長の中にギュッと収まってしまいます。なので高身長の女性に比べると太ったということがすぐにバレやすく友達などに指摘されてしまうこともしばしばあるかもしれません。
そのかわりといってはなんですが１kg痩せただけでかなり痩せたように見えるのも155cm女子のメリットです。増えたように見える分減った時も大きく目に言えるので第三者から見れば少し減っただけで簡単にダイエットが成功したように見えます。
155cm（155センチ）の平均体重ってどのくらい？
155cm（155センチ）女性の平均体重とは
155cm（155センチ）の女性の平均体重はどのくらいのものかご存知ですか？意外と本人たちも知らない155cm女子の体重事情についてご紹介します。身長の近しい女子は自分の体重とくらべてみてください。
155cm女性の平均体重(標準体重)
BMI：22
平均体重(標準体重)：52.9kg
このように155cmの女子の平均体重はこのような数字になります。BMI22で計算することで出すことが出来るこの体重は最も病気になりにくいと言われており健康が気になるというひとにはとてもオススメの体重です。
適度に筋力をつけることが大事
155cmの女性の平均体重は適度な筋力が付いているものと仮定して計算されているので筋力が全くないという女子や全く運動をしないという方はここに含まれません。全く筋力のない人がこの体重だとかなり重たく見えてしまいます。
筋肉は脂肪の２倍の重さがあると言われており、近畿区が全くない状態で平均体重を考えるとすごい脂肪の量になってしまいます。これは極端な話になってしまいますが筋力のない155cm女子と筋力が平均程度についた155cm女子では155cmの平均体重もまったく違ってくるので注意が必要です。
幼児体型にならないためにメリハリが大事
155cmの女性の場合お腹が出てしまうと幼児体型に陥りやすいという問題があります。ぽよんとお腹が出ているとなんだか子供のような印象を持たれやすく胸のあまり大きくない女性だとなおさらそうなりやすくなります。適度なメリハリのある体型＆体重をキープするのが重要になってきます。
逆にやせていればいいのかという問題ですが、痩せすぎてしまうと見た目がちょっぴり貧相で小学生の女子のような印象になってしまいます。女性らしく美しいあなたでいるためにも綺麗な体のラインというのはとても重要です。
155cm（155センチ）女性の理想体重ってどのくらい？
155cm（155センチ）の理想体重とは
標準体重をご紹介しましたが155cm（155センチ）女子の理想体重とはどのくらいなのでしょうか？この理想体重はスラっとして見える体型のことを指しますが標準体重と同じように筋力の少ない女子にはちょっとだけ心細いものとなる可能性があります。
155cm女性の理想体重
BMI：20
理想体重：48.1kg
BMI20で計算された理想体重は男性が一番好みやすい体重と言われており155cmの女子ならば48.1kgが適正な理想体重ということがよくわかります。標準体重はぽちゃっとした印象を持たれがちですが理想体重の場合誰が見てもほっそりとして痩せている印象をもつのが理想体重の特徴です。
理想体重でスラっとした印象に
155cmの女性は理想体重になることで標準体重に比べて軽やかなイメージに生まれ変わることができます。身軽でいて女性らしい身体のラインが強調されあなたの魅力が増すこと間違いなしです。細身の服なども難なく気お泣くことができるので毎日が今まで以上にハッピーになります。
女性からも男性からもウケがいいこの体重は年齢を問わず愛されやすくとても得をする体型だどいうことがよくわかります。モテボディを目指すなら間違いなく理想体重がベストです。
ちょっとした生活改善で簡単に理想体型に
理想体重は意外にも簡単に日常のちょっとした悪いポイントを改善するだけで簡単に理想体重に生まれ変わることができます。お菓子を食べ過ぎてしまったり、階段ではなくエスカレーターやエレベーターを使ってしまったりという悪い習慣をちょっとずつ改善することで無理なく痩せることができます。
階段の１～２階であれば階段を利用してみるなどのちょっとした努力がやがて習慣となりあなたのダイエットを知らず知らずのうちにサポートしてくれることでしょう。毎日のちょっとしたことに気をつけてあなたも理想体重に生まれ変わってみませんか？
155cm（155センチ）なら美容体重はどれくらい？
155cm（155センチ）の美容体重はこのくらい
標準体重と理想体重をご紹介しましたが、さらに軽いのが美容体重です。多くの人から痩せている、という印象を持たれる155cm（155センチ）女子の美容体重についてご紹介したいと思います。
155cm女性の美容体重
BMI：19
美容体重：45.6kg
このように美容体重は155cmという身長から考えるとかなり軽く感じる体重となっています。この身長と体重のバランスは人から見てもかなり細身に見えるので細身な印象を持たれたいという人にはとてもおすすめの体重です。
美容体重はキープがとても難しい
美容体重は個人で管理するのはとても難しくプロの人に管理してもらわないと体調をとても壊しやすい体重となっています。確かに見た目はとても綺麗に見える美容体重ですが一歩間違えると免疫が弱くなってしまったりとトラブルを起こしやすい体重と言えます。
キープする場合は体調に細心の注意を払いながら減量しなくてはいけないのでなかなかこの体重まで持っていくのは難しいです。痩せ過ぎということを言われてしまうこともあるのであまりにも激しい原料は貴方の魅力を減らしてしまうだけということになってしまいます。なにごとも適度が大切です。
155cmの美容体重は子供のような印象に
155cmの女性が美容体重の時、子供のような印象を持たれてしまうことがあります。やせすぎは女性らしい体のラインを失ってしまう可能性があるので適度なダイエットが大事なポイントです。
155cm（155センチ）の女性のモデル体重ってどれくらい？
155cm（155センチ）の女性のモデル体重とは
モデル体重とはシンデレラ体重とも呼ばれていて、美容体重よりもさらに細く、誰が見ても細い人の印象です。そんな身長155cm（155センチ）のモデル体重（シンデレラ体重）のBMIと体重をご紹介します。
155cm女性のモデル体重
BMI：18
モデル体重：43.2kg
モデル体重は見た目も体調も悪くなるリスクがある
モデル体重は誰が見ても細い、と言われる見た目になる体重ですが、痩せすぎてちゃんと食事を摂っているのかなど心配に思う人もいます。
また、体重を落とし過ぎて胸のふくらみやヒップの丸みなど、女性らしいボディラインを失いかねません。美容体重よりもさらに厳しい減量でストレスを抱えたり、食事制限をし過ぎて栄養が足りなくなるなど、体調を崩しやすくなるリスクもあります。
モデル体重は脂肪燃焼を助ける筋肉を上手につけることが大切
モデル体重は様々なリスクを考えるとあまりおすすめできませんが、身長155cmの女子がぴったり丈のパンツやスカートを選ぶとボトムスのウエストが意外と細く、さらに痩せたい、と思う人もいるでしょう。
モデル体重でも見た目も健康も損なわないためには、脂肪は減らして適度な筋肉をつけることが大切です。ただし、筋肉をつけ過ぎると筋肉の重みでモデル体重を超えたり華奢な見た目とは不釣り合いになるので、背中など人から見えにくい箇所の筋肉を適度につけて、脂肪燃焼しやすい体質になることがポイントです。
