「ストレッチ」と「呼吸」の魅力を紹介
今回のウェビナーは、「体が疲れやすく、疲労が抜けない」「運動を始めたいけれど、結局なにから始めたらいいのかわからない」「歳を重ねるごとに体の動きが悪くなっている」「ストレッチをしたことはあるけれど、意味もわからずにやらされていた」といった経験がある人をはじめ、すべての世代の人が対象。
既に体に気を遣っている人や、これから頑張りたいと考えている人に向けた新たなセルフケア手段として、「ストレッチ」と「呼吸」の魅力を紹介し、その実践方法を楽しみながら学ぶことができる。
自身の心身を労り、大切にしたいと考えている人はもちろん、従業員の健康意識向上を目指す企業の経営者・担当者にもおすすめのセミナーだ。
参加者の声と顔は共有されないので安心
なお、参加者の顔や声は、主催者にも他の参加者にも共有されないので安心。定員は500名となっている。
興味がある人は、ZoomウェビナーURLより申し込みを行い、参加してみて。
申し込みURL：https://tokyu-fudosan-hd-co-jp.zoom.us/webinar/register/WN_UElkx8jIS52H36JNKHZ_Mw
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