【座椅子タイプ】読書に適したおすすめの椅子3選！
①Magic Life 座椅子
MagicLife MagicLife座椅子 ¥9,800
「Magic Life 座椅子」は、Magic Lifeから発売されている、読書におすすめの座椅子です。肌触りがよく通気性に優れたファブリック生地で作られており、夏でも蒸れることなく快適に座ることができますよ。ふわふわとしたソファのような座面なので、長時間座っていても疲れないと人気です。
また低反発素材が使われているので、身体の圧力を分散してくれます。長時間座り続けても快適な座り心地が続くでしょう。42段階というリクライニング機能で、自分にぴったりの角度に合わせられるのも嬉しいですね。便利な肘掛けもついている、使いやすい座椅子です。是非読書用に購入を検討してみてください。
②肘掛け付き座椅子
WLIVE 肘掛け付き座椅子 ¥8,980
「肘掛け付き座椅子」は、WLIVEから発売されている、読書に適したおすすめの座椅子です。座面のクッションは折りたたむことによって様々な形に変化させることができますよ。ゆったりと座ったり寝転がったり、足を伸ばしたりといった姿勢がとれます。42段階に調節できるリクライニングも人気を集めていますよ。
またこちらの座椅子には肘掛けが付いており、リクライニングと連動して動きます。背もたれをどのような角度に設定しても、快適に読書を楽しむことができるでしょう。肩や腰などの負担も軽減できます。非常に使いやすいおすすめの座椅子ですので、是非購入を検討してみてくださいね。
③1人掛け高座椅子
ドウシシャ 1人掛け高座椅子 ¥10,691
「1人掛け高座椅子」は、ドウシシャから発売されている座椅子です。ウレタンフォームやコイルなどで作られている生地で、身体に擦れることなく優しく馴染みます。非常に座り心地が良く、疲れずに読書が楽しめるでしょう。床よりも座面が高くなっているため、座りやすく立ちやすいですよ。
また軽い素材なので簡単に移動もできますし、掃除の時にも便利です。6段階のリクライニングで疲れない姿勢に調節することも可能ですよ。
IKEAやニトリ、無印良品などで発売されている座椅子が15種類比較されています。また座椅子の選び方も詳しく解説されていますよ。
読書におすすめの楽な姿勢とは？
①椅子に深く腰掛ける
長時間の読書時には、椅子に深く腰掛けるような姿勢がおすすめです。椅子の先の方で浅く座ってしまうと、身体を支える面が小さくなります。その結果腰や背中に負担がかかり、疲れやすくなると言われていますよ。読書時には椅子に深く腰掛け、お尻や足、背中、太ももで身体を支えるように意識してみてください。
②膝を直角にする
チェアやソファに座る時は、膝を直角にすることをおすすめします。直立の姿勢に近いほど、身体にかかる負担が少なくなると言われていますよ。膝の角度を直角にすることで足が地面にぴったりと付き、立ち上がった時に近い姿勢になります。体重が身体全体に分散され、負担を軽くしてくれるでしょう。
③骨盤を起こす
椅子に座る時は、骨盤を立てるようにして座るようにしてください。骨盤が立つと体重が分散され、身体が疲れにくくなるとされています。骨盤を立てるのが難しい場合は、背筋を伸ばすイメージを持つとうまくいきますよ。
④顔をまっすぐに保つ
読書をする時は、なるべく顔をあげるようにしてください。本を読んでいるとどうしても顔が下に向きやすいですが、この姿勢は首への負荷が大きくなると言われています。肩こりや首こりの原因になり、読書に集中できなくなりますよ。なるべく顔を上げて本を読むようにしましょう。
おすすめの椅子で読書を快適に楽しみましょう！
疲れにくいおすすめの椅子を使えば、読書をより一層楽しむことができるでしょう。今回紹介したチェアやソファ、座椅子などの椅子やおすすめの姿勢を参考に、読書を快適に楽しんでくださいね。
ブックライトやブックストッパーなど、便利なアイテムが揃っていますよ。
提供・BELCY
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