クロックスサンダルはさっと履けて軽い履き心地で愛用している人も多いですよね。とはいえ、購入時のサイズ選びなどに失敗してしまうと痛い靴擦れが起こってしまうこともあるようです。今回はクロックスの靴擦れ対策や購入前のサイズの選び方などをご紹介していきます。
クロックスで靴擦れができる原因は？
靴擦れができる原因は２つ！
『履きやすい』『軽い』と人気が高いクロックスです。不満の声はないように思いますが、クロックスを購入されている方たちの中で「靴擦れして痛い」とお悩みの声がでているようです。今回はそんな方たちのためにお悩みを解決したいと思います。【防止グッズ】【痛いときの対策】【サイズ選びのコツ】も一緒に紹介致します。
そもそも『履きやすい』『軽い』クロックスで靴擦れが起きてしまう1番の原因は『サイズが大きいこと』です。少しでもサイズが大きいと歩いているうちに摩擦が起きて肌がこすれてしまいます。このことから靴擦れが起きてしまうようです。クロックスの場合だと少し小さめのサイズでも良さそうです。
そして原因がもう一つ。それは、『歩き方の癖』です。歩き方が悪いとこすれないようなところもこすれてしまい靴擦れに繫がります。歩き方の癖など自分では気づかないですよね。もしかしたら歩き方が悪いのかもと視野に入れておくのも良いかもしれません。以下で詳しくお伝えしたいと思います。
クロックスで起きてしまう靴擦れの原因①サイズが大きい
先ほど簡単に靴擦れの原因をお伝えしてきましたので、次は詳しくお伝えしたいと思います。『サイズが大きい』という原因がわかったところでクロックスは【ゆったり】【リラックス】【スタンダード】の３タイプの形が特徴ということをご存知だったでしょうか。
自分の用途に合ったタイプを選び、ピッタリと思って購入したものが大きいサイズの可能性もあるので、少し小さめのサイズを選ぶことが良いようですね。小さめのサイズでも履いてくるうちに足に馴染んでくるものです。
そしてクロックスはものによって生地が違うようです。【コットン】【アクリル】があり、私たちの衣類で馴染みのある【コットン】を選べば履き心地も抜群かもしれません。サイズ違いが生じないためにも購入する際は試着をして選ぶことをおすすめします。
クロックスで起きてしまう靴擦れの原因②歩き方の癖
そして靴擦れ原因の2つ目の『歩き方の癖』についてです。自分でもわからない歩き方の癖については「もしかしたら歩き方の癖が原因？」と視野に入れておくだけで靴擦れが治ってしまうかもしれません。少しでも改善することで靴擦れが治ってしまえばある意味ラッキーですね。
クロックスに限らす、歩き方を正しくしてしまえばどんな靴でも快適に履くことができるでしょう。クロックスはサンダルタイプでかかとの部分が広くなっているので引きずりながら歩いてしまう方が多いようです。しっかりかかとかた地面に着地する意識をすれば引きずり歩きも治るはずです。
歩き方を治すを言っても最初は難しい話だと思います。ますは【姿勢をよくして歩く】意識をするだけでも歩き方が良くなるようです。歩き方が良くなれば、靴擦れをすることもないはずなのでぜひ試してみてください。
靴擦れの対策方法はあるの？
以上のことから靴擦れの原因をお伝えしてきました。クロックスに限らずの原因もあると思うので靴擦れに悩まないためにも解決していきたいですね。原因がわかってしまえば靴擦れをする回数も減り、徐々に靴擦れで悩むこともなくなることでしょう。
痛いときの靴擦れ対策をして出かけよう！
靴擦れの原因が分かったところで続いては対策はあるのか気になりますよね。対策があるのなら対策をしてお出かけをして外出先での心配ごともなくしたいですね。
今回の対策は【靴擦れ防止グッズ】があるので私自身が、皆様にぜひ知っていただきたい商品をいくつか代表して紹介したいと思います。自分にあった対策のグッズが見つかれば幸いです。
クロックスの靴擦れ防止グッズは？
靴擦れ防止グッズ①靴擦れ防止テープ
ネクスケア ネクスケア™靴ずれ保護テープ4.5M ¥482
まず１つ目の防止グッズです。【靴擦れ防止テープ】名前はそのままですが、絆創膏と似たような役割をしてくれます。しかし、絆創膏と違うところは、『防水効果』もしっかりで『靴に当たってしまうところに貼る』『好きな形に切ることができる』など自分にあったニーズで使うことが可能です。
絆創膏のように傷口に貼ることもできるので役割もたくさんです。また、絆創膏は靴を履いて歩くうちにこすれて剥がれてしまうことも経験されている方も少なくないはずです。こちらのテープは粘着もしっかりしているので剥がれる心配もありません。
心配ごとが少ないアイテムなのでたくさんの活躍があります。５メートルと長さも十分にあるので１つ持っていれば長い期間使えていいですね。色も肌色で人の肌に合わせて作られているので見た目もあまり気にならないこと思います。
靴擦れ防止グッズ②かかとの靴擦れ防止パット
QDRIO(求優れた) 靴擦れ防止パッドかかとパット4足セット男女兼用ブラック ¥780
２つ目の靴擦れ防止グッズは【かかとの靴擦れ防止パット】です。形がスリッパタイプのクロックスなのでかかとを防止するのは必要ないんじゃないかと思いがちですが、履いてくるうちにかかともすれてしまう方のためのアイテムです。
こちらの写真は４枚セットになっているので他の靴にも愛用できますね。オールマイティの防止パットです。柔らかい生地で作られているので靴擦れにお悩みではない方も靴擦れをしたいようにクッションをしておくのも良いかと思います。
クロックス自体が良い生地でふわふわしているように感じますが、このパットを張っておくとますます履きやすくなるのではないでしょうか。試しに使ってみるのもいいですね。
靴擦れ防止グッズ③ジェルパット
Dr.Scholl(ドクターショール) ドクターショール靴ずれ・まめ保護ジェルパッドかかと用透明超防水タイプ4枚入 ¥435
３つ目の防止グッズです。こちらはドクターショール 靴ずれ・まめ保護 ジェルパッド といってジェルタイプになっているので肌ざわりも悪くないでしょう。防水タイプにもなっているのでしっかり保護してくれるものになっています。
TVでも紹介せれたことがあるようですし、薬局でも購入できるアイテムなので手に取りやすいですね。ジェルタイプなら肌が弱い方にも安心してお使いできるのではないでしょうか。価格もお手軽ですのでお財布に優しいですね。
靴擦れ防止グッズ④防止クリーム
EarthBlue(アースブルー) ProtectJ1長時間持続型保護クリーム35ml ¥898
４つ目の防止グッズは【防止クリーム】です。こちはの商品はスポーツ用の靴にも使われているものなので、【長時間効果】【足の健康】を考えています。靴と肌の摩擦から守ることを第一に考えています。そしてコンパクトサイズなので持ち運びに便利で外出中のいざという時に快適にお使いいただけるかと思います。
スポーツ靴に対応しているアイテムなので防止グッズのニーズがたくさんありますね。長時間効果は外出のはとてもありがたです。何度も絆創膏を貼り直ししている方や、貼りなおした経験もあるのでもっと早くに知っておきたかったアイテムです。
しかし、今知った方も遅くはありません！これを知っておけばどんな時の靴擦れも解決してくれるのではないでしょうか。クリームなので保湿効果もあり肌にも安心です。
靴擦れ防止グッズ⑤防止スプレー
PREHEELS(プレヒールズ) プレヒールズPreHeels(新配合)靴擦れ防止スプレー ¥2,970
５つ目の防止グッズは【防止スプレー】です。靴と摩擦するところや気になる肌に直接スプレーを吹きかけて使用するものです。絆創膏などの見た目を気にする方には良いですね。透明になってくれるので見た目も気にならないかと思います。こちらもコンパクトサイズなので持ち運びに便利です。女性に人気の商品のようです。
直接吹きかける？とびっくりもしましたが、スプレータイプなのでさっと使うことができます。忙しい時でも良いですしお仕事中の合間でも使えるのではないでしょうか。写真のようにパンプスにもお使いできるので、立ち仕事をしている人にもおすすめです。
種類豊富な防止グッズ
BAND-AID(バンドエイド) BAND-AID(バンドエイド)マメ・靴ずれブロックレギュラーサイズ5枚 ¥753
５つの防止グッズを紹介しましたが、まだまだ紹介できないくらいの防止グッズがあります。個人的に使いやすそうなど良いなと思ったものを載せましたので、ご自分に合ったアイテムに出会えるといいですね。
これで外出先でのお悩みも解決いたしましょう。お気に入りの靴や新しい靴をたくさん履けることができたらいいですよね。もちろん履きやすいクロックスもたくさん履けたらいいですね。私もたくさんクロックスを愛用しているのでもっと活用していきたいと思います。
クロックスでできた靴擦れの対策は？
対策①痛いところにパットを貼る
Jac&Olvia 靴擦れ防止かかとパッドT型インソールジェルヒールサイズ調整滑り止めクッションパカパカ防止ヒールパッド ¥999
購入した時は一瞬の試着だったりするので気づかない場合があるかもしれません。が、購入あとに実際履いて外出すると靴擦れしてしまい痛いときもあるかと思います。購入後の後悔はありますよね。せっかく買ったのに履かないわけにはいかないし…履いてまた痛い思いをするのも嫌…痛いときの対策はあるのでしょうか。
痛いときの対策があれば、購入後の後悔も少なく済みますし履かないこともありません。お気に入りのクロックスでたくさんの場所へ行くことも可能です。では痛いときの対策をご紹介いたします。
痛いときの対策は、靴と肌があたる摩擦の部分に布をあてるなどパットをするなど対策をしていきましょう。実際に私も経験済みですが、お気に入りの靴や新しい靴ほどたくさん履きたいものです。あたる場所や傷がついてしまう肌に事前にパットなどをしておくことで外出時の心配もなくなることでしょう。
対策②靴下を履く
写真はクロックスではありませんが、靴と肌があたってしまうところのみの靴下があるんです。少し戸惑いますが、可愛いですよね。クロックスのようにかかとが痛いという時はかかとまで保護してくれる靴下もあります。普通の靴下と違うところはおしゃれ感があってラフなクロックスと相性ばっちりでしょう。
先ほどの靴擦れ防止グッズでは靴下は紹介しませんでしたが、このような靴下の防止方法もあるので参考にしていただけたらと思います。
