美容ライターの遠藤幸子です。突然ですが、見た目年齢を左右するのはどこか、ご存知でしょうか。大部分は肌と髪の印象が左右するんです！今回は、オトナ女子が老け見えしない肌・髪をつくるためのケアのコツとおすすめアイテムをご紹介します。
老け見えしない肌をつくるためのスキンケアのコツ
皮膚の新陳代謝、いわゆる肌のターンオーバーが整っている肌は、ニキビや肌荒れなどのトラブルが起こりにくく、シワやシミなどのエイジングサインも定着しにくくなる傾向にあります。
そのため老け見えしない肌つくりの最大のポイントは、肌のターンオーバーを促進させるケアを取り入れることです。
真っ先に取り入れたいのは、古い角質を除去するケア。
とはいえ、摩擦などの強い刺激は避ける必要があります。そのため穏やかなピーリング作用が期待できるアイテムを投入しましょう。塗るだけで角質ケアできる美容液などのほか、塗って数分置いてから洗い流すタイプのクレイマスク、酵素洗顔、摩擦を与えにくいものの角質ケアできる洗顔料などがおすすめです。
肌のターンオーバーを整えたら、しっかりと肌を保湿しましょう。保湿アイテムとしておすすめなのは、セラミドが多く配合されているアイテムです。
セラミドは元々私たちの肌にある成分で、年齢とともに減少していきます。そして、肌のバリア機能に関わります。老け見えを避けたかったら、セラミドが多く配合された化粧品を投入しましょう。
このほか、オイルをプラスすると肌にうるおいだけでなくツヤをもたらし、若々しい印象の肌に見せることができます。
老け見えしない肌をつくるためのおすすめアイテム
筆者がこれまで試してきた化粧品の中で、最もお求めやすい価格でありながら穏やかに角質ケアできると感じたアイテムは、下記の通りです。
BARTH 中性重炭酸洗顔パウダー（10包 税込1,320円、トライアルボトル・24g 税込2,178円、ボトル・50g 税込3,960円）
※画像はボトル・50g
中性重炭酸で撫でるように優しくマッサージしながら洗うと、古い角質などの汚れが落ち、透明感のあるつるんとした肌に整います。使い続けることで肌のトーンアップ効果も期待できます。
泡立ち成分や香料、鉱物油、パラベンなどの防腐剤、グリセリン、アルコール、オイルは無添加で、肌に比較的優しい成分で作られているのも◎
ちなみに泡立たないタイプの洗顔料で、片栗粉のように水に溶いて使用します。
