「洋服買っちゃう病」を治すにはどうしたらいい？効果的な治療法を片づけのプロが教えます！

整理収納アドバイザーのhanaです。クローゼットはパンパンなのに、カワイイ洋服を見るとつい買っちゃう「洋服買っちゃう病」、筆者も経験者なのでわかります。でも、沢山あっても着たい洋服がない、買いすぎてお小遣いもピンチ、何とかしたいですよね。今回は、筆者が実践した「治療法」を経験も交えてご紹介します！

「洋服買っちゃう病」の原因

(画像=michillより引用)

筆者の「洋服買っちゃう病」全盛期は、社会人～出産後でした。

今考えると、人間関係のストレスや慣れない育児で自分の時間が取れず、満たされない心の隙間を埋めるために、「欲しいモノを買う」という行動に走っていたのだと思います。

ところが、「買う瞬間」が気分MAX、その後は下がる一方…。

その「一時的な高揚感」をストレス解消のために追い求めることこそが「洋服買っちゃう病」の原因。

「洋服買っちゃう病」を治療するためには、洋服を買う瞬間の「一時的な高揚感」と向き合っていかなければいけません。

「治療のための処方箋」

(画像=michillより引用)

「洋服買っちゃう病」を治療するためには、「洋服を買う瞬間の一時的な高揚感」⇒「別の何か」に置きかえる必要があります。

筆者は「厳選したお気に入りの洋服だけのクローゼットがもたらす持続的な幸福感」

に置き換えることで、「治療」に成功しました。

(画像=michillより引用)

「洋服買っちゃう病」の効果的な「治療のための処方箋」は、勇気を出して今まで目をそらしていた自分のクローゼットと向き合い、厳選したお気に入りの洋服だけを収納する「クローゼット整理術」の実践であることに気付きました。

(画像=michillより引用)

それでは、次に「クローゼット整理術」の手順をご紹介します。