手放すだけでストレスが減る？！「ラクに暮らすために手放したいモノ」

『michill』より

使っていないモノ、気に入っていないモノ

(画像=michillより引用)

ラクに暮らすためには、“使っていないモノ”や“気に入っていないモノ”を手放すことも効果的。

これは定番の片付け方法としてよく紹介されていますね。何もめずらしくない提案ですが、ラクに暮らすためにもやはり効果は高いんです。

モノが多ければ、どうしてもその分スペースを取られてしまいます。使っていないモノのために、生活スペースが狭められたり、収納スペースの状態が窮屈で使いづらくなってしまっては、もったいないですよね。

また、モノがあるだけ、管理する手間も必要になることを忘れてはいけません。

「まだ使える」と思ったり、「いつか使うかも」「もったいない」と思うことで、なかなか手放せない場合も多いですが、使っていないモノが収納の中に押し込まれている状態や気に入っていないモノを無理に使っていることにストレスを感じている人も多いはず。

人の暮らしを便利に、そして豊かにするために“モノ”はあります。しかし、その“モノ”自体がストレスになり、暮らしが不便になっているのなら本末転倒。

使っていないモノ、気に入っていないモノは手放してしまって大丈夫。モノに気兼ねせず、自分自身の心地よさを優先してください。

(画像=michillより引用)

いかがでしたか？暮らしはもっとラクでいいはずです。日頃から頑張っている自分を労いながら、“ラクする工夫”をしてみてくださいね。