病んでる人って周囲に居ますか? 病んでる人はヤンデレ、メンヘラというように言われることもあります。 そうした人には共通の特徴があるのでしょうか。また、接し方はどうすればよいのでしょうか。 今回はそんな病んでる人の特徴と対処法についてご紹介します。

病んでるって?

病んでいるということは、精神的、心理的に辛い状態にあるということ。 心が疲弊している状態のことを言います。 身体が病気にかかっていても、病むと言いますが、最近では心が疲れてしまっている状態のことを指す言葉としてよく使われていますね。 心理的に病んでる人は、ヤンデレだとか、メンヘラとも呼ばれています。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

では、そうした病んでる人にはどういった特徴があるのでしょうか。 今回はそんな病んでる人の特徴や接し方について13選まとめてみました。 これからの参考にしてみてくださいね。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】①自信喪失している

病んでる人は自分に対する自信を失ってしまっています。何をしてもうまくいかないという考えにとらわれており、自分には何もできないのではないかという考え方になってしまっているんですね。

自暴自棄になっており、自分なんて傷ついてもいいと感じています。自傷行為に走る人も、こうした自分を否定する気持ちから行為に及んでしまうことが多いのです。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】②陰口をたたく

悪い言葉をいろんな人に吐きかけることも病んでる人の特徴です。 心理的に不安定な状態にあるので、ちょっとした言葉でも被害妄想しやすく、悪い言葉だと受け取ってしまうんですね。

女性の場合特にひどく、陰口をしばしば言葉にしています。それは精神的に病んでいるので仕方がないことなのですが、言われる方としてはたまったものではないですよね。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】③生活リズムがくるっている

寝不足や寝すぎで生活リズムがくるっていることも心理的に病んでいる人の特徴です。 そうした人は不眠症などの精神疾患にかかっている可能性も否定できません。 寝すぎたり寝られなかったりといった心理的な症状は心が病んでる場合に起こりやすくなります。

女性の場合にはホルモンバランスなどがあるので精神疾患だとは一概には言えませんが、1か月以上生活リズムがくるう生活が続くようであれば精神的に病んでる人の可能性が高まります。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】④依存体質

依存体質の人は病んでる人になりやすいです。特に好きな人ができた女性が依存体質だと、ヤンデレと呼ばれるものになります。 ヤンデレとは好きな人に対する束縛の酷い女性のことで、好きな人のことを常に監視していないと気が済まなかったり、他の女性と出会うだけで死んでやるなんて彼氏を脅したりもします。 最近では男性にもヤンデレという言葉を使うようになりましたね。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

好きな人は本来もっと大切にしたいというのが女性の心情になるはずなのですが、依存体質の人は好きな人に捨てられてしまう恐怖、自分が独りぼっちにされる恐怖でいっぱいで好きかどうかどころではないんですね。 病んでる女性に好きになられた男性は大変です。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】⑤妄想しやすい

妄想しやすい体質であることも病んでる人の特徴です。 それは特に被害妄想に発展することが多く、好きな人の居る場合にはヤンデレになってしまいます。 女性でも男性でも妄想はしますが、妄想がとんでもない所まで行ってしまうのが病んでる人の特徴です。

ちょっと他の女性と話していただけで付き合っていると勘違いされてしまったり、悪口を言っていると勘違いされてしまったりと妄想はどんどん飛躍していってしまいます。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】⑥孤独を抱えている

自分はたった一人だといつも思っています。周囲に人が沢山居るような病んでる人も中にはいますが、心理的にはいつも孤独です。 ちょっとした言葉に傷つき、悲しみでいっぱいになっています。 そうした心理的孤独を抱えている人は見た目にはわからないので周囲の接し方もなかなか変わらず、心無い言葉を浴びせられたりもします。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

そうした言葉の数々を受けるたびに心が傷つき、最後には冷たくなって孤独を感じるようになります。 誰とも分かり合えないのは、人間なら誰しも同じですが、病んでる人はそうした孤独に耐えられず、誰にも心を閉ざしてしまいます。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

【病んでる人の特徴】⑦突然涙が出て止まらない

いつも明るい人や大丈夫そうに見える人でも心に深い闇を抱えている場合があります。そうしたストレスを見ないふりをしていると、今ある心の容量では対応できなくなってしまい、パンクしてしまいます。

明らかに気がおかしくなる場合もありますが、突然涙が出て止まらなくなる場合もあります。 それは心が対応しきれなくなってしまったサインです。病院に行ってほしいと心が叫んでいるのです。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)

いつも気丈にふるまっている人でも心が対応できなくなることがあります。 周囲からはそうとはわからないので接し方も変わらず、苦しい思いをしてしまいます。 突然涙が出てきてしまうという人は心が疲れてしまっているので、ちゃんと対応してあげましょう。

病んでる人の特徴13選!対処法は?
(画像=『Lovely』より引用)