コストコの冷凍フルーツのおすすめ食べ方レシピ3選!
①スムージー
1つ目はスムージーです。コストコの冷凍フルーツを使えば、スムージーをすぐに作ることができます。低カロリーで栄養満点のドリンクなので、朝食代わりに飲むのもおすすめですよ。
使うフルーツは1種類でも良いですし、複数を組み合わせても良いでしょう。カロリーが気になる方は、牛乳の代わりに豆乳を使用してもOKです。お好みの冷凍フルーツを使って、美味しいスムージーを作ってくださいね。
スムージーの材料(1人分)
- お好みの冷凍フルーツ 100g
- 牛乳 200ml
- ハチミツ 大さじ2
スムージーの作り方
- ミキサーに材料をすべて入れて攪拌します。
- グラスに注いで完成です。
②フルーツポンチ
2つ目はフルーツポンチです。コストコの冷凍フルーツに炭酸飲料を加えれば、フルーツポンチになります。簡単なレシピなので、お子さんと一緒に作るのも良いでしょう。冷凍フルーツが氷代わりになるので、アウトドアシーンでも冷たく美味しくいただけます。
フルーツポンチの材料(4人分)
- お好きな冷凍フルーツ 200g
- 炭酸飲料 500ml
- ミントの葉 適量
フルーツポンチの作り方
- 器に冷凍フルーツと炭酸飲料を入れて、混ぜ合わせます。
- ミントの葉を飾って完成です。
③アイスケーキ
3つ目はアイスケーキです。冷凍フルーツを使ったアイスケーキは、見栄えが豪華で気分をワクワクさせるでしょう。トッピングだけでなく中にも冷凍フルーツを詰めれば、美味しさもグンとアップします。
ご紹介するレシピでは、ヨーグルトを冷やし固めて作るため、低カロリーで美味しく仕上がります。お客さんへのおもてなしや、特別な日のスイーツにしてもぴったりなので、ぜひチャレンジしてください!
アイスケーキの材料(直径12cmのケーキ型1台分)
- お好みの冷凍フルーツ(飾り付けとスポンジ用)適量
- 市販のスポンジ(5号サイズ) 1枚
- 水切りしたヨーグルト 100g
- 砂糖 50g
- 牛乳 30ml
- 生クリーム 100ml
- イチゴジャム 20g
アイスケーキの作り方
- スポンジをケーキ型の底に敷き詰めます。
- ボウルに水切りしたヨーグルト・砂糖・牛乳を入れてよくかき混ぜます。
- 別のボウルに生クリームとイチゴジャムを入れて、7分立ちになるまで泡立てます。
- 3に2を入れて合わせます。冷凍フルーツを適量入れます。
- 4を1に流し入れて、冷凍庫で約3時間冷やし固めます。
- 型から外し、トッピング用の冷凍フルーツをのせれば完成です。
コストコの冷凍フルーツの口コミ
口コミ①スムージーにぴったり
コストコの冷凍フルーツは、スムージー作りに使う方が多いです。海外産の商品なので、国内産のフルーツに比べると酸味を強く感じるでしょう。牛乳やハチミツを加えて作ったスムージーは美味しく、栄養価も高いですよ。コストコで冷凍フルーツを購入したら、ぜひ試してくださいね。
口コミ②食べ方について
コストコ冷凍フルーツはそのまま食べても良いですし、アレンジ方法もたくさんあります。スムージーやジュースなど飲み物にしたり、ヨーグルトやシリアルに混ぜて食べている方もたくさんいらっしゃいました。
QUOTE
ヨーグルトに混ぜて食べてもよし このままアイスみたいに、食べてもよし 引用元:Instagram
口コミ③冷凍庫の場所を取る
コストコの冷凍フルーツは、冷凍庫のスペースをかなり占領してしまいます。海外産の商品のため、どの種類も大容量なので、予めスペースを確保しておけばスムーズにしまうことができるでしょう。
コストコの冷凍フルーツを美味しく食べよう!
コストコの冷凍フルーツは、美味しくコスパ面も優れています。スムージー以外のアレンジにも活用できるので、ぜひ色々なレシピにチャレンジしてみてくださいね。またコストコにはフルーツ以外にも、おすすめの冷凍食品がたくさんあります。
提供・BELCY
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