③LiveFit(ライブフィット)
3個目はLiveFit(ライブフィット)です。オフラインのパーソナルトレーニングでも実績のある、北海道札幌市「ひのまる整骨院」が運営するサービスです。医療系国家資格を持つトレーナー監修のパーソナルトレーニングが受けられ、個別の食事指導も行ってくれます。
④CONNECT(コネクト)
4個目はCONNECT(コネクト)です。オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。お互いの姿を見ながらのレッスンなので、指導やアドバイスもリアルタイムで受けられます。
⑤Home Fitness 24(ホームフィットネス24)
5個目はホームフィットネス24です。日本最大級のフィットネス動画サイトで、幅広いジャンルのレッスン動画が揃っています。太極拳やマタニティヨガなど、珍しいレッスンも扱っていますよ。
⑥FYSTA(フィスタ)
6個目はFYSTA(フィスタ)です。オンラインフィットネスのスマホアプリで、体重を管理しながらエクササイズできるのが魅力です。1日10分~15分程のトレーニングなので、初心者でも続けやすいですよ。
⑦ZENNA(ゼンナ)
7個目はZENNA(ゼンナ)です。自分だけのオリジナルメニューを作れるオンラインフィットネスです。専属のトレーナーとビデオチャットによるマンツーマン指導も可能なので、個人に合わせたトレーニングが受けられますよ。
⑧BeneFitness(ベネフィットネス)
8個目はBeneFitness(ベネフィットネス)です。チャットでインストラクターとやり取りもできる、オンラインフィットネスです。筋トレやヨガ以外に、フラメンコやゴルフなど、ダンスやスポーツのレッスンも豊富です。
⑨Di-Fi-ts(ディーフィッツ)
9個目はDi-Fi-ts(ディーフィッツ)です。専属トレーナーが故人の目的に沿ったトレーニング動画を提供してくれます。ダイエットしたい、筋トレしたいなど、目標に合うレッスンを受けやすいサービスです。
⑩Body Quest(ボディクエスト)
10個目はボディクエストです。運動だけでなくEラーニングテキストにより、トレーニングの知識も学べるサービスです。どのようにレッスンをすればいいか、正しい知識から学びたい方におすすめですよ。
⑪ポケジム(POCKET GYM)
11個目はポケジムです。トレーナーによるマンツーマン指導のオンラインフィットネスです。レッスンは10分単位なので、短い時間から試してみたい方にもおすすめです。
特におすすめの人気オンラインフィットネス3社を比較!
「種類が多すぎて、結局どのサービスを選べば良いか分からない!」という方のために、BELCY編集部が特におすすめする人気オンラインフィットネス3社(LEAN BODY・LiveFit・SOELU)を徹底比較します!
特徴
LEAN BODYは、レッスン数400種以上、ダイエット・筋トレ・ヨガ・ストレッチ・エアロ・ダンスなど非常に幅広いジャンルを取り揃えているのが特徴です。レッスンは動画配信型なので、いつでも予約なしで利用できるのが特徴です。
SOELUはヨガやピラティスがメインなので、ゆったりとした運動が楽しめます。マタニティヨガやベビーヨガなどのレッスンも充実しており、ママ・主婦さんにも人気のサービスです。動画だけでなくライブレッスンもあるので、一人では継続する自信のない方も取り組みやすいサービスです。
LiveFitは、北海道札幌市で実際にパーソナルジムを運営している「ひのまる整骨院」が提供するサービス。オンライン通話(LINE・Skype・ZOOMのビデオ通話)による1対1のパーソナルトレーニングが特徴です。国家医療資格を持つトレーナーが監修したレッスンや食事指導も受けられます。
特徴の比較
LEAN BODY | 筋トレ、ダンスなど400種類以上のレッスンから、自分に合ったものを選んでレッスンできる。 | 動画配信型 |
SOELU | ヨガやピラティスをメインに、母親向けやベビーヨガなどのレッスンもある。 | 動画・ライブの2タイプ |
LiveFit | トレーナー監修によるカウンセリングがあり、パーソナルトレーニングが受けられる。 | パーソナル型 |
料金プランと無料体験
LEAN BODYは、ひと月1,980円の月額プランと、ひと月あたり980円でリーズナブルに始められる12か月プランがあります。2週間の無料体験もありますよ。
SOELUはLEAN BODYと同じく、月額980円(月2回レッスンのスタータープラン)で始められます。受講できるレッスン数によって料金プランが異なり、月5回のベーシックプランは月額3,980円、1日2回のプレミアムプランは月額6,980円です。30日100円で体験もできますよ。
LiveFitは、60日間全8回のトレーニングで59,600円、90日間全12回のトレーニングで89,400円です。いずれもひと月あたり29,800円です。パーソナルトレーニングのためLEAN BODYやSEOLUより高めですが、実店舗型のパーソナルトレーニングジムに通う場合、ひと月10万円前後が一般的なので、破格と言える料金設定です。20分間の無料体験も可能ですよ。
料金プランの比較
LEAN BODY | 980円(12か月プラン)/1,980円(月額プラン) | 2週間の無料体験あり! |
SOELU | 980円(月2回レッスン)/3,980円(月5回レッスン)/6,980円(1日2回レッスン) | 30日間100円の体験あり! |
LiveFit | 29,800円(60日間全8回コース・90日間全12回コース共通) | 20分間の無料体験あり! |
LEAN BODYの料金の詳細は、こちらの記事でご覧になれますよ♪
口コミ・評判
LEAN BODYの口コミ・評判
LEAN BODYの口コミでは、楽しくわかりやすいレッスンが受けられるという意見が見られます。直接対面しての指導がないオンラインフィットネスですが、わかりやすい説明を徹底しているため、自宅に居ても取り残されることなくレッスンが受けられますよ。
SOELUの口コミ・評判
ヨガに特化したSOELUは、生理不順や生理痛にも効果的という口コミがあります。ダイエット以外に、女性の不調へアプローチしたい人にも人気ですよ。他の2社に比べ、ダイエットより健康目的で運動したい女性におすすめです。
LiveFitの口コミ・評判
QUOTE
誰に対しても同じような決められたトレー二ングを実施するというような事もなくそれぞれに合ったトレーニングを指導してもらえるのも良かったです。 引用元:カジナビ
LiveFitの口コミでは、ユーザーひとりひとりに合ったトレーニングができると評価されています。パーソナルならではの自分だけに合うトレーニング法が、マンツーマンの指導で受けられるので、より効率的に目標達成しやすいようです。
こんな方におすすめ!
LEAN BODYは低価格でかつ様々なジャンルのレッスンが受けられるので、筋トレ・ダイエット・ストレッチなどその日やりたいレッスンを、好きな時間に、マイペースに取り組みたい方にピッタリです。
SOELUは激しい筋トレやエクササイズより、ゆったりヨガを楽しみたい方に向いています。生理痛改善やマタニティ向けなど、女性の体調面を整えたい方におすすめです。ライブ型のレッスンもあるため、動画だけでなく、たまには緊張感を持ったライブレッスンも受けたいという方も、SOELUのヨガを試してみましょう。
LiveFitは資格を持ったパーソナルトレーナーがつくため、多少金額はかかっても、より効率的に、本格的な指導を受けながらしっかり痩せたい方におすすめですよ。
おすすめするタイプの比較
LEAN BODY | さまざまなジャンルのレッスンを受けたい人。いつでもマイペースなタイミングで取り組みたい人。できるだけ料金を抑えたい人。 |
SOELU | 激しい運動より、ヨガやピラティスをしたい人。女性の体調を整えるレッスンを受けたい人。たまにはライブレッスンも利用したい人。 |
LiveFit | 専属トレーナーの指示で、しっかりスケジュールを組みながら痩せたい人。効果があるなら多少料金が高くてもOK!という人。 |
オンラインフィットネスを体験してみよう!
オンラインフィットネスは、忙しくてジムに通えない人でも手軽にトレーニングできるサービスです。今回紹介したオンラインフィットネスは、それぞれに異なる特徴があります。ぜひ、自分に合ったサービスを選び、ご自身の目標をクリアしてくださいね♪
提供・BELCY
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