旬の野菜であと1品！きゅうりとツナの旨塩昆布サラダ
年中出回っていますが、きゅうりは夏の代表的なお野菜です。旬の今こそ、一番おいしく、しかもお安く入手できますよ。
今回は、和えるだけで簡単に作れる、『きゅうりとツナの旨塩昆布サラダ』をご紹介します。
作り方はとっても簡単！薄切りにしたきゅうりに塩をまぶして水分を抜いたら、あとは材料を全て和えるだけ。栄養のあるツナ缶の汁も、ドレッシングとして丸ごと使っちゃいます。
材料（2人分）
きゅうり 2本
塩（きゅうり用） 小さじ1／2杯
ツナ缶（小） 1缶（70g）
塩昆布 10g
白いりごま 大さじ1杯
醤油 小さじ1杯
鶏がらスープの素（顆粒） 小さじ1／2杯
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