チェックリストの結果と対処法
紹介したチェックリストは、いくつ該当しましたか？
- デートに行きたくない
- 他の男性との時間が楽しいと感じる
- 彼氏のために何かするのが苦痛
- スキンシップが嫌
- 彼氏は金銭的な支えだと思う
- 彼氏がステータスになっている
- とりあえず誰かに愛されたい
- 一緒にいてもつまらない
- 彼氏の態度や言動が気に入らない
- 彼氏が他の女性の話をしても何も感じない
上記の該当個数によって分かる結果や対処法について紹介します。
【1〜3項目】一時的に彼氏を好きじゃなくなった可能性大！
当てはまる項目が1～3項目の場合は、一時的な感情で彼氏を好きじゃないと思っている可能性があります。そのため、すぐに別れる選択はすべきではありません。別れると次は大きな後悔に悩まされるかもしれません。
もう少し彼氏と一緒に過ごす、彼氏の良いところを見るなどのように前向きな気持ちを持ちましょう。具体的な対処法について紹介します。
対処法①付き合って3ヶ月頃の場合は我慢
付き合って3ヵ月頃は、少しずつ相手に慣れてきた時期です。やっと自分たちの気持ちを素直に話せるようになってきたのではないでしょうか。そのため、彼氏の価値観に慣れるように努力しましょう。
自分の感情だけで動くのではなく、彼氏の気持ちを思いやって一歩引いてみることも大事です。まだスタートしたばかりなので、良い関係を少しずつ築き上げていくと良いでしょう。
対処法②付き合って半年頃の場合は会う頻度を減らす
半年たつと、倦怠期が訪れる可能性もあります。そのため、会う頻度を減らしてお互いに自分の時間を持つようにしましょう。その中で、彼氏の存在のありがたさを考えてみてください。
近くにいすぎたり、一緒にいるのが当たり前になると彼氏に感謝する気持ちが失われることがあります。もう一度、彼氏への感謝、彼氏の良いところを思い出してください。
対処法③付き合って一年以上の場合は正直に話し合う
一年以上付き合っている場合は、あてはまる項目が1つ～3つだったとしても正直に話し合う場を設けてください。今後、二人の付き合いがどうなっていくのかにかかっています。
このまま結婚ということも考えられるでしょう。相手に我慢したり、彼氏への気持ちが分からないまま先に進むのは危険です。今話し合って改善点を見つけてください。
【4〜7項目】：場合によっては別れを検討すべき！
チェックリストのあてはまる項目が4つ～7つだった場合は、今改善すると好きな気持ちが回復する可能性もあります。しかし、今別れを考えたほうが良い場合もあるでしょう。
対処法①付き合って3ヶ月頃の場合は正直に話し合う
付き合ったばかりなのに4つ～7つあてはまる場合は、そもそも価値観が違う可能性があります。一緒にいても違和感があったり、イライラすることが多くありませんか？
まだ付き合い立てなので一度彼氏と話し合ってください。その際は、正直に思っていることをしっかり伝えましょう。話し合って別れたほうが良いと思った場合は早めに別れるのがおすすめです。
対処法②付き合って半年頃の場合は一旦距離を置く
半年頃は、相手の嫌なところにも目が行きがちです。もしかしたら、一時的に嫌いな感情が出てきているかもしれません。しかし、日頃の我慢が募って長期的に好きじゃなくなっている可能性もあります。
自分の気持ちが一時的なのか、長期的なのかを見極めるためにも距離を置きましょう。連絡を取らない、会わない時間を作って、自分の気持ちと向き合ってください。
対処法③付き合って一年以上の場合は別れるサインかも
一年以上付き合っている場合は、彼氏の気になる部分をたくさん我慢してきたのではないでしょうか？自分の気持ちに気付きながらも別れることができずにいたという場合もあります。
辛い思いばかりをしているのなら、別れたほうが良いでしょう。今が潮時と思って、別れる準備をしてください。彼氏に自分の気持ちを伝えて理解してもらいましょう。
【8〜10項目】：別れを検討した方が良さそう！
チェックリストの項目が8～10個あてはまる場合は、交際期間は関係ありません。別れをすぐにでも検討したほうが良い可能性があるでしょう。根本的に合わない2人なので無理して付き合っても良いことがありません。
対処法①期限を決めて別れてみる
もしかすると、今だけ嫌いになっているかもしれないという場合は、1ヵ月別れる、3ヵ月別れるなどのように期限を決めて別れるのも良いでしょう。それぞれに離れてみてどう思うのかをチェックしてください。
期限が迫ってきたときに、「また会わないといけない」「また話し合わないといけない」などのように面倒な気持ちになったら、そのまま別れたほうが良いでしょう。
対処法②きっぱりと別れる
彼氏を好きじゃないと思う部分が多々あるということは、相性が全く合わない可能性が高いでしょう。そのため、きっぱりと別れてお互いに違う道に進むことを検討してください。
だらだら付き合っていると、別れるのが大変になります。また、嫌な思いをしたり、させたりする期間がそれだけ長くなるでしょう。相手のためも思って別れるべきですね。
彼氏が好きじゃないかどうかは落ち着いて検討しよう！
- デートに行きたくない
- 他の男性との時間が楽しいと感じる
- 彼氏のために何かするのが苦痛
- スキンシップが嫌
- 彼氏は金銭的な支えだと思う
- 彼氏がステータスになっている
- とりあえず誰かに愛されたい
- 一緒にいてもつまらない
- 彼氏の態度や言動が気に入らない
- 彼氏が他の女性の話をしても何も感じない
彼氏のことを好きじゃないかもと思ったとき、上記のチェックリストにいくつ当てはまるかを見てきましたが、その気持ちが一時的なのか、もう復活しないものなのかを見極めてください。
そのためにも、感情的にならずに冷静に自分と彼氏を見つめる時間を十分に持ちましょう。
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