157センチの芸能人10選!

157センチの理想の体重は?美しく健康的に見える体重や体型を目指そう!
(画像=unsplash.com/photos/5jctAMjz21A、『lovely』より引用)

身長157センチの皆さんと同じ身長の芸能人にはどんな人がいるのか気になりませんか?身長157センチの女性芸能人10人を集めてみたのでご紹介します。体重も調べてみたので参考にしてくださいね!

①吉高由里子

  • 生年月日:1988年7月22日
  • 出身地:東京都
  • 血液型:O型
  • 職業:女優

テレビドラマ「知らなくていいコト」「わたし、定時で帰ります。」などに出演していた人気女優の吉高由里子さんは身長157センチです。

映画「蛇にピアス」では大胆なヌードを披露し話題になりました。華奢ですが、痩せすぎず女性らしい体型ですよね。体重やスリーサイズは非公開ですが、体重は40キロ台後半ではないかと言われています。

②渡辺直美

  • 生年月日:1987年10月23日
  • 出身地:台湾 新北市
  • 血液型:A型
  • 職業:お笑い芸人

お笑い芸人でありながら、女優としてドラマ「カンナさーん!」などに出演していた渡辺直美さんも身長157センチです。インスタグラムのフォロワー数ランキングでは、日本の芸能人で堂々の1位!

2017年10月にyoutubeで公開されたVOGUEの世界のメイクアップシリーズが話題になり、多くの女性に支持されています。そんな渡辺直美さんは2019年に体重が107kgだと公開していました。BMIは43.41で肥満レベルは4。健康に気をつけて欲しいですね!

⓷友近

  • 生年月日:1973年8月2日
  • 出身地:愛媛県 松山市
  • 血液型:B型
  • 職業:お笑い芸人

モノマネタレントとして有名な友近さん。「水谷千重子」名義でも活躍されていますね。友近さんも身長157センチです。

友近さんは2008年頃に「DHCプロティンダイエット」のCM企画で55キロから8キロのダイエットに成功しました。その後リバウンドしたそうですが、2019年頃から再び痩せたそう。現在は50kg前後だと言われています。

④吉田沙保里

  • 生年月日:1982年10月5日
  • 出身地:三重県 津市
  • 職業:元女子レスリング選手、現指導者

世界大会16連覇、個人戦206連勝を記録した元レスリング選手の吉田沙保里さん。その圧倒的な強さから「霊長類最強女子」の異名を持っています。

そんな吉田沙保里さんの体重は55kg。体脂肪率はなんと、最低3.2%だったとか。レスリングの過酷さがわかる数字ですね。

⑤藤田菜七子

  • 生年月日:1997年8月9日
  • 出身地:茨城県
  • 血液型:A型
  • 職業:騎手

女性騎手として注目を集め、2018年にJRA女性最多勝利記録を樹立、2019年には史上初の女性騎手によるJRA重賞制覇を果たした藤田菜七子さんも身長157センチです。体重は45.6kgで、BMIは18.5。

騎手が騎乗する馬はそれぞれ背負う負担重量が決まっているため、騎手は体重コントロールが重要です。藤田菜七子さんも厳しい体重維持をされているのではないでしょうか。

⑥紗栄子

  • 生年月日:1986年11月16日
  • 出身地:宮崎県 宮崎市
  • 血液型:O型
  • 職業:モデル

モデルやタレントとして活躍する紗栄子さんも、意外と小柄な身長157センチなんですね。現在の体重はわかりませんが、2010年に自身のブログで体重が41kgだと公表していました。モデル体重に当てはまります。

2010年といえば、紗栄子さんが二人目のお子さんを出産された年。痩せすぎでの出産は危険だと言われているので、心配になる体重ですね。

⑦小島瑠璃子

  • 生年月日:1993年12月23日
  • 出身地:千葉県 市原市
  • 血液型:O型
  • 職業:タレント、モデル

バラエティ番組でタレントやキャスターとして、またグラビアモデルとしても活躍する小島瑠璃子さんも身長157センチです。

体重は公開されていませんが、スリーサイズは81-57-85センチ。胸がEカップということなので、アンダーバストが60センチと、ウエスト周りがとても細いですね!

⑧石原さとみ

  • 生年月日:1986年12月24日
  • 出身地:千葉県 市原市
  • 血液型:A型
  • 職業:女優

ドラマ「アンナチュラル」や映画「シン・ゴジラ」などに出演し、幅広く活躍する石原さとみさんも身長157センチ。「世界で最も美しい顔100人」に何度もランクインし、「女性がなりたい顔No.1」にも選ばれています!

体重は公開していませんが、痩せすぎずふっくらした女性らしいボデイラインを保っていますね。

⑨優香

  • 生年月日:1980年6月27日
  • 出身地:東京都 立川市
  • 血液型:O型
  • 職業:タレント

タレントの優香さんも身長157センチです。2000年頃まではグラビアアイドルとして活動しており、見事なプロポーションを披露していました。

体重やスリーサイズは公開していませんが、34歳の時に-7kgのダイエットに成功し、20代の頃よりいいカラダになったと公言していました!食事を改善し、カーヴィーダンスなどの運動に取り組んで痩せたそうです。

⑩ベッキー

  • 生年月日:1984年3月6日
  • 出身地:神奈川県
  • 血液型:AB型
  • 職業:タレント

「ゲス不倫」で話題になったベッキーさんも身長157センチ。元気ハツラツとした印象から大人っぽい女性へとイメージチェンジしたベッキーさん。

現在の体重は非公開ですが、以前は39キロだと公表していました。痩せすぎで、SNSでは「ガリガリだ」と言う声が多いです。

157センチの体重はやせすぎず理想の美容体重を目指そう!

157センチの理想の体重は?美しく健康的に見える体重や体型を目指そう!
(画像=unsplash.com/photos/mNGaaLeWEp0、『lovely』より引用)

身長157センチの女性の平均体重や理想体重、体脂肪率や3サイズなどについて解説しました。シンデレラ体重やモデル体重は痩せすぎで危険だということがわかりましたね。美しく健康な美容体重と、20〜22%の体脂肪率を目指してエクササイズと正しい食事をしましょう!


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